全网最全！夜晚害怕不敢睡觉的说说精选170条

1、夜深人静我又开始害怕了，一个人不敢睡觉，不敢关灯，我不知道这样的夜晚还要熬到什么时候，外表假装坚强的我没人理解。

2、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生。

3、如果当初的一切都没有发生，一个人的黑夜我还不曾害怕，而现在的我越来越怕一个的夜晚！

4、发现自己胆子越来越小生活了二十多年的地方，依然不敢一个人睡觉。

5、几年没有自己一个人瞎溜达了，以前不害怕，现在真的要晚上一个人去哪，哪都是害怕的，再远的路，心静下来，全世界都与我无关、什么都影响不了我、晚上的小风嗖嗖的，有点冷，但是自己会清醒，关了手机一个人在漆黑的夜里，似乎不是那么害怕。

6、以前害怕黑夜，当一个人走的夜路多了也就没什么可怕的了。再后来害怕一个人，现在发现一个人也未尝不是一件好事。

7、我不敢说自己一生都会喜欢你，至少在能看见你的岁月里，只想对你一个人好。

8、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

9、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

10、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由，为了你，我又失眠了。

11、忘了从什么时候开始害怕黑夜一个人，所以夜晚房间总是灯光明亮。

12、一个人出门最不方便的就是不敢随随便便睡觉。这样一想，我之前从来都不算一个人出门了吧。

13、以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。

14、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

15、我害怕黑夜，可黑夜每天都有，那就做些事情，不要让寂寞把它填满，少说话，多睡觉，就先这样活。

16、有没有那么一个说说，让我这辈子都会去换掉它。

17、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。

18、那个人不喜欢你，你主动一千次也没有用，就像一个错误的密码，你登录一千次也不可能登得上。

19、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

20、连续失眠两天，很难受，我想好好睡一觉太难了。

21、您离开之后我经常失眠，最近变得越来越严重了，我想尝试吃安眠药可是又怕会依赖。

22、怕你睡着了，不敢骚扰，可你不在 我却又睡不着了。

23、当你为一个人失眠，代表离喜欢不远。

24、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

25、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

26、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

27、大半夜睡不着，顿时感觉压力大到不行，哎，出来混终究是要还的。

28、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

29、有多人晚上一个人的时候总是容易感到恐惧，不敢睡觉，哪怕开着灯，都还是感到恐惧，导致晚上睡眠质量很差。下面是本站分享的晚上一个人不敢睡觉的说说，欢迎大家阅读。

30、害怕一个人住酒店，睡不着以及睡着了也睡不稳。在酒店消磨了时光，磨淡了一切的记忆，青春的时光。出门旅游选择什么样的酒店环境反映了一个人的生活态度。

31、想一个人整晚整晚的难以入眠从每个人身上看到的都是她的身影却害怕晚上梦见她有没有一个机会能让我重新来过。

32、很痛苦，害怕夜晚的到来，但是我想一个人撑过去，整夜守着时间过去，太累了，失眠的悲伤。

33、十点半睡着…两点半醒，然后…肚子饿到睡不着。

34、频繁的做梦频繁的失眠，你想要努力忘记的人却一直出现。

35、总有一天，我会不再害怕夜晚一个人的路，和大风闪电的雷雨天。

36、白天上班很累晚上回到家有时会失落有时会失眠最害怕失眠到要听歌才能入睡其实、、一个人也好。

37、这个世界上任何事都可以争取，唯独爱情不行，他不喜欢你，再努力都是徒劳。

38、从小到大就是改不了怕黑的习惯，晚上一个人不敢睡、开灯又睡不着、自己也说不上来怕什么，就是害怕。

39、【晚上一个人害怕睡不着的说说】可能我只是你的生活中的代替品，只有我傻傻的把你当做生活中的必需品。

40、害怕了夜晚时的宁静：明明知道不值得珍惜，却无法做到洒脱的放手：害怕了一个人的冷清。有些人！

41、一个人在家，大半夜的不敢睡，只能开着灯了，我就想问问这个点木有睡觉的多不多。

42、你在吓唬自己吗？ 这个该怎么克服呢？ 、最近压力很大，总关于晚上害怕的说说_经典说说://、//-关于晚上害怕的说说、 经典说说 时间:放假了学习网 手机网站、 、理智说，不应该去找他，但感情上，我害怕被抛弃，害怕一个人的日子，害怕黑夜降临，也害怕独自面对这个世界。

43、为什么这么晚睡?为了等一个叫我早点睡的人。

44、就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。

45、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!

46、昨夜寒蛩不住鸣。惊回千里梦，已三更。起来独自绕阶行。人悄悄，帘外月胧明。出自宋代岳飞的《小重山·昨夜寒蛩不住鸣》。

47、半夜三更的时候总想起你，然后就彻夜难眠。

48、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。

49、打雷下雨夜晚心情说说精选、//--夜晚打雷下雨害怕的说说 很烦，无奈，无力，无解，前途缥缈，身边无人。

50、这时没睡你不是失眠，你是作业没写完，为什么作业没写完，因为作业题太难，我感慨万千，原来自己是个笨蛋！

51、连中午小憩一会儿都做梦，是最近工作劳累、生活压力大的原因么。

52、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，夜未央、情已逝，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

53、很害怕一个人睡，却总是一个人睡，或许睡不着，或许睡醒在也睡不着，直接抱着手机直到天亮，这样的人唯独我一人吧。

54、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

55、曾以为他是生性冷淡，直到看到他为另一个人嘘寒问暖。你才突然明白，这世上根本没有高冷的人，只是他暖的不是你。

56、压力大到需要喝多点酒才能睡好觉，越睡不着越能喝，越有事了越喝不了，烦烦烦！

57、不知从何时开始熬夜的也不知将会何时结束，只知道害怕黑夜，害怕自己，害怕孤独，害怕所有关于黑夜的事情。

58、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

59、被工作折磨出神经质，半夜醒来再也睡不着，工作十个月，辞职的想法不少于五次，压力大到喘不过气，我也不知道为什么把自己逼成这个样，不行就辞职吧。

60、下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼。

61、心理指导：您好，根据您的问题描述建议您问问您的儿子在害怕什么，是抽象的还是具体的。您的儿子害怕持续了多久最近是否发生什么重大事件。

62、什么时候开始害怕黑夜降临，害怕天黑天亮的瞬间，所有的一切都天翻地覆。

63、当我一个人熬过所有苦难的时候，就不需要谁了。饭我会做，酒我会喝，衣服我会洗，地我会拖，出去我会玩，还要什么男朋友。

64、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。

65、你们现在跟我一样为一个人失眠吗？别傻了，他不在乎的。

66、我害怕黑害怕黑夜，我只希望有一个人能以后每天陪在我身边度过每一个黑夜。

67、有时候就是想大哭一场，却说不出为什么。

68、明明很困却睡不着，最近压力大的缘由？唉，日子只能一点一点的过，老天爷对谁也不便宜。

69、有时候，喜欢一个人，真会把自己活得很委屈。或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

70、嫁给爱情的样子大抵如此：遇到一个人，便再也不害怕黑夜，不畏惧风雨，也不担心茫茫未知的前路，心里眼里只剩下平淡的满足。

71、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。

72、床前明月光,李白睡得香。众人皆入眠,我独赏月光。夜阑人静,寝不安席,外面下雨,淅淅沥沥。痴心绝对，孤枕难眠，奈何水月来相伴伤神如斯,星空易对,小乔相思尝来苦.,独自一人难以入睡,只有似水般皎洁的月亮与我相伴我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。

73、一大早起来就压力大，好厌世啊，厌世到睡不着……可无论我多想逃避生活，可生活也仍要继续。

74、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。

75、依赖黑夜，又惧怕黑夜。

76、能不能给我一首歌的时间，紧紧的把那拥抱变成永远，在我的怀里你不用害怕失眠。

77、一个人睡觉因为害怕不敢关灯，有一点动静吓的世界都静止了，困的眼睛睁不开都不敢睡，你不懂巨蟹的胆小。

78、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

79、永远不要提及过去，痛苦或幸福，生命不会带来，死亡不会带走。

80、不怕天，不怕地的我，居然被噩梦惊醒，一个人睡觉害怕到死，不敢关灯，不敢睁眼，开了一夜的灯。

81、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。

82、一个人睡了这么久还是怕黑，闭上眼就害怕，一个夜晚不知道要醒多少次。

83、所谓长大，就是把原本看重的东西看轻一点，原本看轻的东西看重一点。

84、我可以陪你疯，陪你闹，陪你哭，陪你笑，什么都可以，只是你什么都不要。

85、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。

86、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

87、其实没人能告诉你，放弃一个人应该怎么做，你只能自己熬过无数黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假装什么事也没发生。

88、失眠的原因有很多，一是身体的二是心理的。如果确实对生活造成很深的影响了，先去医院做一下检查，排除身体的之后可以确定是心理的。

89、最近两天经常失眠。不管有多累闭上眼睛也睡不着明天的明天就要放假了。不对是明天果然很快。我已经决定了放假也要好好学习。我会相信我自己的。

90、那些说不出口的思念，最后都熬成了黑眼圈。

91、我觉得之所以说相见不如怀念，是因为相见只能让人在现实面前无奈地哀悼伤痛，而怀念却可以把已经注定的谎言变成童话。

92、不管是重蹈覆辙还是互相折磨，我还想再努力努力，毕竟余生那么长，我只想和你一起过。

93、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话房间就一点声音都没有。

94、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种目光总在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总在分别后，才明白是失落。

95、我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人，却原来，我只打动了我自己。

96、一个人的夜晚，床上荒凉的像没有边疆的阻隔，失眠大概就是在枕头上无穷无尽的流浪吧。

97、梦里是热闹的，即使如此内心世是孤独苦涩的。喜欢天黑却害怕黑夜，总是因为听见一首歌而伤感。翻开通讯录，从上到下，不知道可以与谁聊天。我想我已经是一个重症患者了。

98、遇见的都是天意，拥有的都是幸运，可是我从来没有得到过上天的眷顾，也没有得到过一丝丝好运。

99、我从不害怕黑夜泛着绿光的独狼，唯有担忧那不可期的明月。若是必须有征途，我希望不是孤身上路。就算故事泣成了脂血，亦不可使之断续。

100、不敢睡觉是什么感觉，我怕我会大哭，明天还要去高校，不能肿眼睛，连轴转两个多月，我好累，我要崩溃了，真的要崩溃了。

101、有人和我一样吧从小就害怕孤独，从来不敢在下午睡觉，因为当你六七点醒来的时候你会发现屋子里空荡荡的，黑漆漆的。

102、以前总是睡眠不足，失眠多梦，白天没有精神，脾气暴躁，喝了玫瑰花鲜素以后，睡眠改善了，整个人的状态也不一样了。

103、有没有跟我一样的，都三十岁的人了，依然害怕天黑，不敢一个人睡，以前是一个人，现在依然一个人。

104、夕殿萤飞思悄然，孤灯挑尽未成眠。出自唐代白居易的《长恨歌》。

105、白天黑夜颠倒过，这就是失眠的好处，这样不怕夜里招贼了。

106、人世间最让我挂念的是你，最让我心痛的是你，最让我欢喜的也是你。

107、有时候回忆过去，唯有淡然一笑，此生若得幸福安稳，谁愿颠沛流离。

108、【夜晚害怕不敢睡觉的说说】又是一个风雨交加，电闪雷鸣的夜晚~明明很困可就是不想睡，忘了从什么时候开始害怕这样的夜晚一个人待着了发现一个很严重的事情，后天晚上寝室可能只剩我一个人了，一个人睡寝室有点害怕?。

109、习惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡，然后跟我说晚安的人。

110、熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，幸福的人是从来不晚睡的。

111、没有安全感的女孩，每天晚上躺在床上要是不编个故事，设定好角色，闭上眼睛开始脑内演的话，就绝对会失眠。

112、每个宿舍都有一个磨牙的，一个说梦话的，一个打呼噜的，一个睡很晚纵观全场的。

113、我已经二十岁了，还是不敢一个人睡觉，一个人在家必须开着电视，凳子压着门，然后等到实在扛不住了才睡着。

114、深夜负能量到怀疑人生，白天却能像个傻子般，笑嘻嘻活着，也许，这就是生活吧。

115、【晚上一个人害怕睡不着的说说】想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

116、我害怕黑夜、害怕睡觉，在梦中我亲爱的老爸是那么真实的在我身边，梦醒后，现实是如此残酷，此生再无相见时。

117、一个人的人生，满是孤寂，一个人的红尘，满是孤单，一个人的岁月，满是伤感，所谓的尘缘就是生活。

118、如果有一天你怪我没有好好爱着你，你要记得是你没有好好珍惜过我。谢谢你的无情，锻炼了我的绝望。

119、你喝醉了，泪水布满了你的双眼。你说你累了，你的爱人不再回来了。你将来应该爱谁?

120、我们已经没有关系，但还是习惯晚上等到好晚，只是想听一句你的晚安。

121、凌晨睡不着的说说 - 抢回答://、/-;我果然不能看男主有心理疾病的文，有种阴森森的感觉，总怕他做出一些吓人的事，然后晚上被第一人称影响，还会睡不着，即使感情线再甜，也会担惊受怕的。

122、我在等那么一天，当我足够优秀足够勇敢，我能坚定地从你面前走过，且带着一份从容，那将会是你从没见过的我。

123、慢慢的我们懂了，很多人错过了便错过了，不属于自己的，抢到了也是难过一场。

124、深夜的你，恐怕早已入眠，而我想你想到失眠，我们却只能在梦中相见。

125、以为爱会很久很久，怎么爱都嫌不够，可到了最后连借口都没有。

126、每天光像个正常人一样活着就竭尽全力，晚上一个人不敢睡觉，每天都吃着入眠药失眠，放下耳机就会焦躁。

127、最近睡眠很浅醒了就会失眠，经常做很清晰的梦，分不清梦里还是现实，精神恍惚老忘东西。很多自己难以接受现实已经学会睁一只眼闭一只眼，不喜欢的东西以后有能力了会慢慢剔除，现当下只能得过且过。最幸福的是我摸摸肚子喊宝宝，他会动一动回应我，其他时间他比较安静，看样子是个乖宝宝呢。

128、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

129、最近好累呀，经常很难入睡甚至失眠，也不知道是不是压力有点大!近段时间确实很忙，天天有空都是图书馆报道，考证道路不容易啊!估计考完这个以后，我还得忙其他的，我估计不知道等什么时候有空闲的时间了，自己订立的目标也许有点多，难度非常大。

130、深夜内心害怕的说说 夜晚害怕不敢睡觉的说说_说说句子网://、//-;深夜内心害怕的说说 夜晚害怕不敢睡觉的说说、 、虽然你不曾确认，我却有点害怕得到深夜里的回应，因为那个时候一定有个念头击穿我：“在未来，那个夜晚，圆满会如约而至。

131、生命中，谁不曾伤过，痛过，失落过，遗憾过。不是所有的擦肩而过都会相识，不是所有的人来人往间都会刻骨。

132、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。

133、我告诉你不是每一个对不起都可以换来没关系的。

134、我害怕孤独，可一直都孤独。我好怕一个人面对孤单的夜晚，可是当我想找个人来陪的时候，却发现根本没有可以找的人！

135、我的思念犹如一轮明月，它倾泻着如水的深情。无论你走到何方何地，这轮明月都将追随着你的身影。

136、一个人住了一个晚上，心里却不觉得害怕，也许是习惯了一个人的，并不想回家，或许心里还在埋怨吧，生活使我不得不成长为一个大人，心里却还是个孩子。

137、寂寞的黑夜里，无边的世界，总会有一线曙光为你而折射，慢慢的忘记过去。

138、在我小时候，有个女孩跟我说，夜晚一个人睡觉的时候，吃一颗糖，甜甜的，就不会再感到害怕了。那个时候我没有相信。

139、胆子小，怕黑，怕晚上，怕一个人睡觉，不敢看一点点血腥的东西，更别说恐怖的东西。

140、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

141、很喜欢，一个人在夜深人静的时候，静静地去思考，一个人的夜晚静的有些让人害怕，但心灵却是纯静的。

142、以前不敢一个人睡觉那是害怕，现在没有一点害怕的感觉了，就是身边没有个人不踏实，不知道为什么！

143、太阳的光芒只是刺痛我的眼睛，你的离开却刺痛我的心脏。

144、是你太没出息，连个不爱你的人都放不下！让人家住进你心里，你却连人家朋友圈都进不去！

145、为什么做什么都要顾及别人的感受，我顾及别人，那谁来顾及我。

146、有了娃之后，一个人睡觉碰到软软的毛毯都不敢压着，梦中觉得是宝宝的腿，竟然醒来，为父也是极其不易。

147、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。

148、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总笑场。

149、你失眠了是因为你在我的梦里出现了。

150、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

151、我刚睡着，收到一个短信：睡姿不对，重睡。

152、我也很想早睡，尽量让自己第二天醒来眼睛没有黑眼圈，和我一样失眠的妹纸在哪儿，加个微信晚上聊聊呗。

153、想见你的人，跋山涉水也总会来到你身边；不想见你的人，你走到他楼下他也懒得推开窗。

154、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人， 想念一张脸。

155、为什么楼上半夜总是会有弹珠的声音啊，本来这几天就害怕，不敢关灯，不敢睡觉。

156、失眠都是因为你，还怪我不早睡。

157、习惯性失眠后熬夜，看来我已经没治了。

158、每个人的心里，都会有那么一个你永远不会提，也永远不会忘的人。

159、我失眠了 我的全世界却睡的安稳。

160、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。

161、压力大，睡不着，太焦灼了，讨厌睡觉。

162、我熬夜熬到凌晨五点才睡觉，是因为我怕晚上安静的样子，很害怕很没有安全感。只有白天，外面有一些声音我才能安心入睡。

163、世上有很多东西是可以挽回的，譬如良知，譬如体重，但是不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉，唯有一件事，夜里睡不着，早上不想起。

164、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。落花本来有意，流水本也无情。转身的那一秒开始，我的幸福，便与你无关。

165、总觉得自己是一个矛盾的人，喜欢安静却又害怕太过寂静;喜欢黑暗却又害怕晚上;讨厌热闹却又害怕一个人。

166、胆小的我晚上不敢一个人睡觉，灯必须全开着，这是从小的毛病，算了，天亮再睡。

167、所有的抱怨都发不出声，我委屈，我不知道怎么办，我觉得要完蛋了还得一副特别轻松的样子。

168、我们从最初不相识到最终不相认，逝去的故事里，你欠我一句珍重。