控制情绪的精简句子165句

1、那个人突然不联系你了，很正常;那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。

2、控制住自己的情绪，不说伤害别人的话。就事论事，能有更强的说服力，这也是一个人成熟的标志。

3、没有那么多时间去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情绪，我没资格去浪费时间，因为我现在必须背水一战。

4、长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。

5、生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。

6、成熟的标志之一，是学会管理自己的情绪，明白别人的行为，对自己有严格的要求，对别人则放下无畏的抱怨，从凡事锱铢必较，学会了风清云淡。

7、又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

8、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

9、善用好时间，打造好心态，善待好自己，管理好情绪，不以物喜，不以己悲;大度从容，淡然自在;宁静致远，幸福常在。

10、心中无事，身上无病，就是福气。做人，不生气，要争气。

11、我们都是那种看起来比谁都凶，哭起来却比谁都二的姑娘。反正我是没办法控制情绪，谁爱咋咋地。

12、人要学着控制自己的情绪，千万不要轻易去依赖任何一个人，三思而后行，自己永远是自己的太阳。

13、能看穿别人的表演和圈套。

14、睡前反思一下自己，最近太暴躁了，一定要控制好自己的情绪，尤其是对亲近的人，不能乱发脾气。

15、我所学到的最大经验是，我们的思想最重要。如果我能了解你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人，通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。

16、又是一年六月七，学业收获金色季，十年苦读功夫深，满怀信心前应考，平和心态不紧张，控制情绪免慌乱，考完一门忘一门，尽量放松思下科，好好休息觉儿美，一举高分必定你！祝诸考生朋友考取理想院校。

17、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！

18、能力目标：学会调节和控制情绪，能够合理宣泄情绪，增强自我控制能力。

19、用好的脾气看待世界，会让这个世界变得更加美好。

20、人都是被自己打败的，而且首先给自己的情绪打败。控制不了自己情绪的人，别人的一个字，一句话，你就可以失眠一整晚了。

21、却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

22、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

23、当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。

24、一种是能控制好情绪的女性，一种是有耐心哄你的。然而现实中，这两种人最容易被辜负。

25、心情愉悦是一切一切的基础，一定要控制好自己的情绪！保持快乐才能有不断的能量。

26、一个人不管出自哪里，你的内心必须强大，不管别人怎么看你，你只有掌握一技，能改变自己生活的一技。

27、直到失去才明白，没有任何一种关系能够恒久不变，没有任何一个人会永远永远属于你。

28、应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

29、学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟任何人随便发脾气，耍性子。

30、时间扑面而来，我们终将释怀。

31、情绪可以控制，眼泪不会撒谎。

32、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

33、原来那么爱我的你和那么爱你的我都停滞在曾经的时候爱情就结束了。

34、修养自己的心态，就是解决人生问题的根源。

35、人生是个圆有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈他就是不知道圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。希望自己能认真努力的把握机会就算没有机会也要创造机会达到自己的奋斗目标。

36、人和人刚认识的时候最好，热情又虚伪，新鲜又浪漫。温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。

37、风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

38、你已经是个大人了，不要遇到一点事情，就自暴自弃，自甘堕落，你要学会勇敢，学会坚强，学会一个人更好地生活。人间不值得，但是你值得。

39、无论遇到任何事，一定要控制好自己的情绪，要克制，冷静才能做正确的决定。

40、会控制自己情绪的人，才能掌控别人。

41、人一生的历史就是一部同消极情绪作斗争的历史。

42、不论这个世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不论人心多么黑暗，你的内心一定要明亮。不要用糟糕去对付糟糕，不要用黑暗去对付黑暗。

43、许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。

44、忍让、控制情绪并不是软弱可欺，而是一种大气与远见。

45、太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。

46、就算给你整个世界，也迟早会被你毁掉。

47、掌握幸福秘诀的人，就是以他人的幸福为幸福，以他人的喜悦为喜悦的人。

48、如果你跟周围所有的人在一起都觉得在将就，围绕着你的都是苍蝇，这时候你有没有怀疑自己是一坨屎。

49、每个人结果都一样，就是死亡。

50、学会放弃，就会压制情绪的爆发。

51、在打击前面，能短时间内恢复理智。

52、我一直都承认我被自己的情绪所控制。

53、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛，不要在人前哭，也不要在深夜做任何决定。

54、不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

55、被坏情绪控制、受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。

56、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

57、你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

58、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

59、你快乐起来，孩子会更阳光，你变得自信，孩子也会感染，一定要做一个快乐的妈妈控制管理好自己的情绪。

60、改变了自己的心情，一起都变得豁然开朗。

61、人守着愤怒，就偏离正道。

62、展示课件：朗读材料、回答问题。

63、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

64、情绪是烈酒，还未入喉却上心头。

65、做不了情绪的主人，只能沦为情绪的奴隶。

66、我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的！

67、认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。

68、你控制了情绪，你身边的人才会多一些，你才有凝聚力。

69、控制好自己的情绪，才能掌控人生。

70、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻，又让你笑。

71、忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能改变的。

72、心疼了就哭吧，累了就歇息吧，不要因为一个人委屈了自己。

73、但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

74、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

75、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

76、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

77、控制好自己的情绪，会让你变得越来越好。

78、深呼吸，己所不欲勿施于人，所以一定要控制好自己的情绪，少说话少说话少说话。

79、能客观看待与自己有利害关系的事情。

80、喜欢生气的人，就是“接盘侠”。

81、如果足够幸运，有一天啊有个人，两手空空站在那儿，一言不发盯着你看，你抬头看一眼月亮，好像明白了之前所有事的意义。

82、有些故事来不及真正开始，就被写成了昨天;有些人还没有好好相爱，就成了过客。

83、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

84、有两种人本应该最值得珍惜，一种是能控制好情绪的女人，一种是有耐心哄你的男人。然而现实中，这两种人最容易被辜负。

85、人要善于管理自己的情绪，控制不住坏脾气，会让你失去很多在乎你的人！做个温柔且善良的人！

86、豆大的泪珠从她的眼眶奔涌而出，伴随着啜泣声，在诺大的教室里，显得格外注目。

87、繁华尘世已没有属于我的江湖，终于将一份淡泊的心归于沉静，安享淡然的静美。

88、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

89、当你能控制自己的情绪时你就是优雅的；当你能控制自己的心态时你就是成功的。优雅不是训练出来的而是一种阅历；淡然不是伪装出来的而是一种沉淀。时间流逝老去的只是容颜而灵魂却可以变得越来越动人。

90、不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你!

91、在脉搏加快跳动之前，凭借理智的伟力平静自己。

92、这世上，真的没有什么摇身一变，没有什么突然，有的只是我们看不到的浸润着心血和汗水的低调努力。而你的差距或许就在于，只有低调，没有努力。

93、跑步只了两天；我抽烟，危害健康的表现；我直来直去，得罪人成了家常便饭；爱发脾气，不懂得控制情绪；我缺乏耐性，尤其对不感兴趣的事情，我也自卑，矛盾得要命；面对歌迷，总觉得，我不太积极，老想要放假；我不算太听话，也拿我没办法。我不是偶像，别崇拜我。

94、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。

95、如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

96、不要把心底的话全掏出来这些是只属于你的财富。

97、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。

98、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。

99、试着学会控制自己的心情，才能让心灵安静、闲适。

100、即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

101、命由己造，相由心生，境随心转，有容乃大。

102、淡定淡然一切控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助反而会坏事！加油你可以隐藏好自己的情绪的。

103、并非什么都不做，一味地等着老天安排，而是需要全心全力的付出，对结果如何却不会太在意。所以，随缘是一种洞彻万法的智慧，而不是一种消极逃避的心态！

104、心态强大的人，早就戒掉了情绪。

105、控制了自己的情绪，你才有了“感染力”。

106、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

107、还是要学会控制自己的情绪，从一段失败的感情里走出来，再遇到一个喜欢的人不容易。

108、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现!

109、不喜欢现在的自己，情绪被别人控制着，也不喜欢现在的生活，工作压力大。

110、管理情绪，就是管理自己的心魔，做情绪的主人，便是成全自己最好的方式。

111、曾经发脾气，三天三夜哄不好。如今生个气，转眼就觉没必要。时间让人慢慢长成了好脾气，所以，看单人成熟的程度，要看他平息怒火需要多长时间。

112、一个能从别人的观念来 吧 看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

113、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。

114、高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

115、学佛不是一定要你出家也不是让你变成一个与众不同的人。真正的佛弟子就是一个正常生活的人一个善良的人懂得用佛法降伏自心调柔安静消除贪婪傲慢嗔心等烦恼有正能量的人。

116、别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心情绪，掌控你命运的关键所在更多相关名言。

117、学会控制心情，生活才会祥和。

118、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

119、在问题出现的那一瞬间，一定要控制好自己的情绪，不要发火，不要偏激，不要说出什么过激的话，要懂得忍耐。忍耐不是为了让你不去处理这件事情，而是为了避免在情绪失控的情况下，干出什么让自己丢脸的事情。以后你就会知道，生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌，教养，人品和格局的。

120、青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。

121、别让坏情绪，赶走好运气。

122、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

123、人要学会控制自己的情绪，更要学会控制自己的情感。不是你的，当断就断，再挣扎也不是你的。放手。

124、怎么会爱上了他，还不是因为眼瞎，放弃了整片森林，被颗破草绊倒了。

125、最美的态度是已经拥有想要的生活却依然不忘努力的样子。

126、我不要你颓废，空虚，迷茫，糟蹋自己，伤害别人，我不要你把自己处理得一团糟，请控制自己的负面情绪。

127、如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。

128、刚经历时凭直觉，涉事多了靠经验。回想我们的开始，我拼命的对你好，生怕做错什么让你不，以为你是我的全部，分手后才知道，这不是真爱，而仅是一种取悦，是我自己堵塞了走进你心里的通道。真正的爱情，是两种情绪的彼此融入，而并非互相的控制，你自己，爱情抛弃你。

129、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。

130、我们最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面，都给了身边最亲近的人。所以，请珍视身边的亲人或爱人。

131、心里能装着一些时间带不走的淡淡悲伤，也是一种幸福吗。

132、真正地爱自己，不是去牺牲掉所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来，而是在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。

133、别让别人以为你还没长大。

134、所谓爱情，就是那么一个人，轻易的控制你的情绪、前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

135、走过四季，走过风雨！你的脸，你的眼，就已定格，人间的风雨愿携手与你走过。沧海有枯竭的时候，石有烂的时候，我们的爱情是无尽永久的！爱你的心永不改变！

136、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

137、写给自己的话：不吃闲饭，不看冷脸；不掩己拙，不揭人短；不失童趣，不露媚颜；不笑人穷，不欠人钱；不求人喜，不招人烦。

138、比能拿下一座城池的将军更伟大。

139、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

140、你的情绪习惯，决定你的人生观。

141、让情绪控制自己人生的人，往往活不出自己想要的人生，活得很累，有的时候自己都后悔不已。

142、浮生三世，吾爱有三，日，月与卿。

143、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

144、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。

145、知识目标：知道调控情绪的具体方法，了解情绪宣泄的方式。

146、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。

147、情绪是我们身体的一部分，学会去接纳每一种情绪。

148、一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

149、每一次克制自己就意味着比以前更强大了。懂得时时刻刻克制自己严于律己的人一定会成为一个了不起的人因为在别人毫不在意地随意放纵自己时他正通过一次次的自制让自己变强大。

150、人生海海，余生漫漫，记得管理好情绪，好好取悦自己。

151、我们不过都是尘世间一粒微尘，风一吹便可消散。

152、当爱走远时，请放爱一条生路，也放自己一条生路!

153、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

154、一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。

155、我只有一个人在战斗，后面没有谁做我的依靠，而前面也没有人等我，从头至尾也只有自己。

156、最大的仇恨也是默不做声的。

157、人这一辈子都在作，摔倒了才知道疼，撞了墙才知道回头，不多走几条路永远不知道哪条走得通哪条路上风景更好。

158、爱自己的基本功就是照顾身体，照顾情绪和管理情绪。

159、脾气这玩意儿我控制不好，心没那么大面积，更照顾不了每个人的情绪。

160、就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

161、我们就会变成像动物一样具有兽性的原始物种，动不动就会以武力相向，毫无秩序和道理可言，也就不会有人类的进步。

162、不知道我们这样算什么。有时候觉得我们像是朋友，有时候感觉好像比朋友更多，但有时候，又觉得你整个像个陌生人。

163、我知道在你心里我并不是我想象的那么无可替代！我什么都懂可是我还是控制不住自己的情绪！

164、也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。

165、怎么就控制不住自己的脾气呢，我都怀疑自己是一个打气筒，一定要控制好自己的情绪啊。