人生健康快乐感悟的句子精选268条
时间：2023-06-23 16:57:35 浏览：8579
1、总是需要一些温暖，哪怕是一点点自以为是的纪念。
2、淡饭粗茶有真味，明窗净几是安居。
3、有你，我们幸福共享；有你，我们困难共当；有你，我们重担共扛；有你，我们硕果共尝。朋友有你，此生不枉！
4、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉。
5、人生的幸与不幸，关键看你面向哪里。很多事，你越是想去弄个明白，反而越是困惑，心中一旦有了执念。就像线团，只会越扯越乱。子欲避之，反促遇之。凡事顺其自然就好。既来之，则安之，这才是生存之道。
6、这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。
7、人生是一场经历，需要用心去体会。淡定是一种人生涵养，任何事都是从一个决心、一粒种子开始。以欢喜心做事，即使忙碌，也不会感到辛苦，反而觉得甘甜。难行能行，难舍能舍，难为能为，才能升华自我的人格。
8、人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。
9、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
10、人生没有完美，只有不完美才是最真的美；人生没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；人生也没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生没有永恒，只有闪光的人生才是生命的永恒。一个人活在这个世界上为了什么呢？我告诉你，是去经历和享受。没做过的事情要做一做。
11、人生短暂，与浩瀚的历史长河相比，其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。幸福这座山，原本就没有顶、没有头。你要学会走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到生活的满足。
12、保持健康是做人的责任。
13、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
14、人生苦短，何不淡然。生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺；生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。
15、世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，您看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌;树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。
16、勇敢和必胜的信念，常使战斗得以胜利结束。
17、有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。面对着一切，过去了就放下，无需纠缠，从容淡定，犹如云聚云散。每一天，每一刻，都是结束，也都是开始。只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。
18、人生是祸福相依，笑泪交织，有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有美丽心，才能示人。
19、一段人生代替了另一段人生，一个女人代替了另一个女人。
20、人生无须惊天动地，快乐就好；友谊无须甜言蜜语，想着就好；金钱无须车载斗量，够用就好；朋友无须遍及天下，有你就好。有烦恼才知道什么是快乐，有痛苦才懂得什么是幸福，有失才能有所得，该珍惜的好好去珍惜，该放弃的毅然放弃掉，既然痛苦无法避免，就让我们笑对人生吧。
21、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
22、一生中，总有一个人，老是跟你过不去，说你不够勤快，比不上别人温柔，批评你乱花钱，嫌你不会打扮，你简直一无是处。可就是这个人，用他的勤劳滋养着你的惰性，用他的坚强呵护着你的浪漫，用他的所有填补着你的欲望，用他的忠贞护卫着你的美丽。于是，你慢慢不在意他说什么，而是坚定地跟他过下去。
23、你若用不健康的方式生活，任何化妆术都无济于事。
24、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
25、无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。
26、总在担心会失去谁，有时我在想，会不会有一个人在担心失去我。
27、给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！
28、人生要做到这几点：人生总是有输有赢，得势顺境时，千万不要得意忘形，放纵自己；失势逆境时，千万不可消极颓唐，放弃自己；人生成功的定义，要自己去找，别迷失在别人的看法中。
29、生命要勇于尝试，给自己一个机会，没有试过怎么知道不行。
30、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
31、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
32、总有个人，一换语气和你说话，你就觉得世界都塌了。
33、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
34、一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。
35、幸福就是只要牵对了手，就算失去了方向感，也不会害怕。
36、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。
37、喜欢你的人给了你温暖和勇气，你喜欢的人让你学会了爱和自持，你不喜欢的人教会你宽容与尊重，不喜欢你的人让你自省与成长，没有人是无缘无故出现在你的生命里的，每一个人的出现都有原因，都值得感激。
38、我轻轻关上了门，躲在角落数伤痕。
39、人的一生需要用心去经营。要知道：方向比方法重要，选择比努力重要，态度比能力能要，心态比技巧重要，知识比学历重要，思考比行动重要，信心比黄金重要，健康比财富重要，快乐比享受重要，读书比藏书重要，清醒比聪明重要，结果比过程重要……你比一切都重要，因为你就是自己的宝藏。
40、很多花心的男人往往是女人逼出来的：他在家里找不到生活的快乐，在女友身上体会不到温暖，只好，去家外找其他女人叙感情了。
41、一个活在过去的人，是永远到不了未来的人。
42、人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。人活一世，躯体迟早要归还于尘土，好好珍惜现在，把握生命中的一分一秒。人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。
43、当你每天晚上拖着疲惫身体回到家时，应该感到十分幸运与幸福，因为你还活着，而这一天很多人早上离开家后却永远不能回来。你不要计较一天里的得与失，好好休息一下，因为有些人已经到了另一个世界。
44、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
45、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。
46、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
47、忘记一个人为什么要一辈子，因为，你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦!欣赏与深思忘不掉的，不能忘的，就让它在心里占据一个位置，而不是全部。
48、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
49、人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲伤，是用生命换取个人苦恼；人生最大的白费，是用生命解决自己制造的麻烦！
50、其实生活很简单，其实生活就在你的身边，不要在把自己的悲伤压制在别人的恐慌之上，只要自己想开心，自己想快乐，那就可以很快乐!不要把自己搞的太颓废了，迎接属于自己的生活。这才是真正的平淡，着才是真正的流年岁月。
51、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，我们是这样活过来的。
52、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
53、人生就像季节，繁华过后终归平淡，不可能一直繁华似锦，不可能一路花香四溢；人生也是起起伏伏、悲悲喜喜，才构成了人生的完美；人生无需拒绝平淡，无需恐惧风雨，正是在平淡中感悟人生的真谛，在风雨中锻炼人们的坚强，正是在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有了内涵。
54、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
55、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
56、人生无法做到完美，我们就尽力好了，每个人都会有自己的想法。理念不同，做法不同，活法就不同，我们没必要去干涉别人，影响别人，甚至攻击别人。他好，不会嫉妒，不会报复；他不好，不去打击，不去鄙视。人人都有自尊都有苦衷，生活中没有谁，不希望自己活得更好，走得更顺！
57、人生的风景，其实都是心灵的风景，什么都可以错过，就是不能错失自己的心。
58、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
59、花的幸福是被别人用惊艳的目光打量，鱼的幸福是可以永远和水在一起，奶茶的幸福是被人轻轻的捧在手心里的那一刻，我的幸福是今生与你牵手看细水长流。
60、你今天买不起新鲜水果，就攒钱过几天买，你图便宜买下的烂水果，吃起来时候根本就是负担和垃圾，绝不会为你带来任何愉悦，现在得不到就去努力争取，人生短短几十年，爱和吃能别凑合就别凑合，你的心和胃都很小，别亏欠它们。
61、孤独的执伞人在雨中只有手中的伞，而我淋雨人即便孤独却有万千雨滴与我作伴。
62、牛肉面里没牛肉不要抱怨，老婆饼里不也没有老婆么?
63、生命是无常的，这给我们提供一个改造生命、解脱生命的机会；如果生命是常的，它就是不可改变的东西了。人生的道路，不一定起步就辉煌。起步的时候，往往会很艰难，但是是只要制心一处，一切都可以创造，一切都可以改变。
64、习惯了不该习惯的习惯，执着着不该执着的执着。
65、生活，每个人一生下在就有的一份礼物。它能使我们在其中得到意想不到的事情，它能使我们在生活中意识到什么。
66、人生会遇见四种人：自己，你最爱的人，最爱你的人，和你共度一生的人，遇见同一个人，注意了，真的要好好珍惜，你可是相当幸运儿。否则，请你不要伤心，难过，你所遇见的都只是过客而已。
67、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。而你要么被痛苦击倒，要么把痛苦踩在脚下。活着就为了幸福，这个世界上你认识的那么多的人，那么多人和你有关，你再是怎么的去改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。
68、人生的空虚不在于人的孤独，而在于心的寂寞；人生的智慧不在于观察，而在于分辨；人生的寻找不在于千山万水，而在于咫尺之间；人生的境界不在于跟随，而在于自我探求；人生的档次不在于外在的包装，而在于内在的品质；人生的成败不在于环境的优劣，而在于你是否选对了自己的位置。
69、人生就如牌局，发牌的是上天，而出牌的是自己，经历越多，生命就越有长度；人生百味，情最浓，人生繁华，淡最真。给自己一份淡然，不困于情，不憾于心，无悔于生命，充实于生活，平和于心态，守一份心净，淡淡就好。
70、人生学会随缘，才能活得潇洒自在。生活容不容易，关键看你怎么活。心态放平实了，幸福其实就是一碗白开水，你每天都在喝。不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴！
71、有时候，成功者只是坚持梦想不放弃的人。
72、人生聚散离合，就是缘来缘尽，时间，在红尘中，仍旧是一副模样。如果注定无法逃脱这厄运，那么就享受吧，不是每一个失败都意味着结束，承受不住一个崭新的未来，就去创造一个崭新的明天。
73、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
74、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
75、让我流泪的人，我一定会让你流血。
76、人生苦短，何必在乎太多。把过去的伤痛抛在脑后，努力调整自己的生活状态，为目标竭尽所能并相信自己会成功。你对过去无能为力，但在当下，你的未来并不那么渺茫，只要你努力，坚信自己，人生往往会柳暗花明。
77、生活若剥去了理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
78、健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
79、身体的健康心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
80、再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点。
81、你可以没有才没有钱，但是绝对不能没有责任感；你你什么路都可以选择，但是绝对不能选择歧途；你可以使生命精彩丰富，但是绝对不能使生命枯燥乏味；你什么都可以失去，但是绝对不能失去自我。
82、人生中总有许多启迪与思索，生活中的那些迷茫与困惑，不能固执的认为那是生活的障碍和痛苦，恰当的理解那是生活的一种别开生面，生动活泼，如其在痛苦中泪珠子乱飞，不如诚挚地告诉自己，反正人生中有多少次一无所有，又何妨再一次选择在逆境中逆流而上。
83、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
84、孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。
85、很多事情都是水到渠成的，急不得，燥不得，任何美好的状态都不会轻易降临，等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得的享受。
86、吃的不多，所以不用担心体重;想的不多，所以容易入睡;要的不多，所以容易满足。喜欢的人有一个就好，钞票够用就好，房子够住就好――生活，简单就好。
87、生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。
88、我们每个人都像小丑，玩着五个球，五个球是你的工作、健康、家庭、朋友和灵魂。这五个球只有一个是用橡胶做的，掉下去会弹起来，那就是工作。另外四个球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。这段话很值得我们深思。
89、含泪播种的人一定能含笑收获。 要想人前显贵,就得人后受罪。 低头要有勇气,抬头要有底气。 地球是运动的,一个人不会永远处在倒霉的位置。 回忆是一座桥,却是通往寂寞的牢。 最大的破产是绝望,最大的资产是希望。
90、智者用无上心智和双手为自己开辟独有的天空，搭建生命的舞台。
91、人生最幸福，莫过于被人懂得，那份感同身受的温暖足够驱散你心中的疲惫与恐惧，足够温暖你戚戚忧伤的眉眼，荡起你眼中沉溺太久的光亮。这份被懂得，是心与心的默契感知，并非金钱可以收买，并非花言巧语可以笼络。要知道，精神家园的丰满，才是生命中无价的美好。
92、任何人的成功，都不是不费吹灰之力就能得到的。
93、我们走得很慢，但终有一天是会走到的。
94、记恨别人，其实就是折磨自己，因为不敢在明处复仇，所以就在暗地里攻击，不知不觉间把自己人格弄的越来越扭曲，就变成了一个活生生的小人。所以无论失去什么，都不要记恨，因人生最大美德是宽容。要把困难当成人生转机，要相信，生活给你关上一道门时，一定会为你打开另一扇窗。
95、谎言经过包装，有了一个更好听的名字叫誓言。
96、爱情开始时是诱惑，后来就变成了温暖。爱情的温暖，就是夜晚家中亮着的那盏灯，就是感冒时递到手中的那粒药，就是伤心时靠过来的那个肩……爱情的火焰，不可能一直轰轰烈烈。只有柔柔的亮着，才能相守一生。
97、人生若不是终点，请微笑一直向前！其实生活就是这样，没有一味的公平，生活也不可能是平等的。生活其实最简单，你觉得幸福才是最好的。于这个世界，你来过，但，只是只是来过。
98、当你经历过挣钱不易、情感挫折、事业蹉跎、生产之痛，离别之苦，你就会懂得：没有人会被命运额外眷顾，当你觉得容易的时候一定是有人在替你承担属于你的那份不易。人都是瞬间长大的，因为无助因为责任因为爱！
99、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。
100、什么是人生里关键性的一刻，是一个决定；是一次选择；是向左，还是向右；是继续，或者放弃；是跟过去告别的一刻；是勇敢擦拭伤口的那一刻；是抉择未来的那一刻。要开心，先要“开”心。
101、人生不能后悔，但是可以拐弯。走过的路，说过的话，全在昨夜的风里。无论对错得失，没有人会倒着走路。不要悔，今天能做对，是因为昨天做错过。没有谁的青春不是鲜血淋漓的。人生，错误是基石，正确是丰碑。沉浸在错误的痛苦中，就永远竖不起耀眼的丰碑。知道错了，拐个弯，前面就是幸福。
102、懂得生命真谛的人，可以使督促的生命延长。
103、时光流深，再好的终要被遗忘，坏的不开心的也会被遗弃在角落里，再悲伤亦不过是浮梦一场。现在能做的，是找一个静静的地方，让自己静心思考，明白该如何做，才能够不让珍惜的东西，重要的人再次失去，明白该如何做才能吸取经验，吸取力量，继续坚定的前行，寻找喜欢的东西，去做正确的事。
104、只要你不碰触我的底线，我都会笑着给你台阶下。
105、人生聚散无常，起落不定。幸福不是越多越好，而是恰到好处；幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要；幸福不在别人眼中，而在自己心中。你的幸福，你若不答应，别人永远抢不走。
106、删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。
107、人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在！人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的！
108、人生的路经历过，才知道有短有长；宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔。经历了许多事的人，把人生的诡谲复杂总结得那么明澈。是的，不需要大曲折，你会明白：经过了，还有什么不能释怀。
109、人生，无需繁华，用笑脸去面对现实，用微笑去对待生活！别人的锦绣生活，多姿人生，我又何必羡慕嫉妒，无所谓谁过得比我好，比我风华绝代，我就是我，不可复制，独一无二。
110、美丽的心情，是难能可贵的无价之宝。快乐的时候，心情恣意飞扬舞动，自信而快活，即便在黑夜中徜徉，也会绽放出如花笑颜;而一旦失却了心境的美好，陷入凄苦的境地，霎时间天昏地暗，即使身在睡梦里，也会洒落泪滴数行。
111、助人为乐是共产主义世界观的体现。
112、健康不是一切，没有健康没有一切。
113、别总是来日方长，这世上回首之间的都是人走茶凉。
114、大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。
115、一刹知心的朋友，是贵在于短暂，拖长了，那份契合总有枝节。
116、这个世界没有那么多将心比心。你善良，他便得寸进尺，你软弱，他便狠心欺骗，你正直，他便道德压榨。把深情交付与错误的人，就别责怪这个社会不温暖。因为都是你的愚蠢才收获了伤害，所以你只需要变聪明就好了，而不是痴心妄想改变这个世界。
117、人生就像钟表，可以回到起点，却已不是昨天!
118、学会淡视那些不完美，放大那些可能的完美，人生才会有新的希望。
119、人生没有假设，当下即是我们的全部。不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。
120、在我的心里面，每一次和你的相遇，都像是久别后的重逢，而留在心里最深处的记忆，都是重逢后最温暖的问候，你若安好，我就是晴天。
121、初恋带给您的不光是恋爱失败的经验，还拿走您喜欢下一个人的勇气，因为再也不会像喜欢那个人一样奋不顾身或铭心刻骨。学会释然，和初恋还是朋友，不光是给彼此找一个理由，还是放过ta或放过自己。珍惜自己，然后寻找或等待，试着开始，拥抱，欢喜。
122、事过境迁，物是人非，生命不因任何人停留。在每个人的生命里，都有一些无疾而终的情感，就如某些流光飞舞的时间，注定是用来浪费的一般。有一种爱叫做放手，为爱放弃天长地久，嘴角一抹轻轻浅浅的的笑容依旧，回眸中身影却淡淡寂寥，眼角却有泪黯然滑落。
123、健康是最宝贵的财富，健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。
124、地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或者迷路的人能够重新相遇。时间走了，不要遗憾昨天的流逝，应该正确的接受今天，因为还有明天，只要坚持，就能走出自己的路，很多的话语一直的走进自己的身边，很多的事迹接连到自己的内心，不要因为悲伤而停止，不要因为快乐而放弃。
125、对待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。
126、原来我只不过是只华丽的木偶，演尽了世间所有的繁华，才发现身后无数的金丝银线，牵动我的---哪怕，一举手，一投足。
127、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！
128、以诚取信心灵美，依法循规事业兴。
129、不是不想长大，只是怀念那时单纯的您我他。
130、生活中要记住这两件事：不在生气时做决定，不在高兴时轻许诺言。
131、真正的爱并非和某个特定对象的干系，而是一种自身固有的品质，它是一种从外向外自然的披发和渗漏，就像花朵释放的馥郁。
132、一个人怎么看待自己，决定了此人的命运，指向了他的归宿。我们的展望也这样，当更好的思想注入其中，它便光明起来。不管您的生命多么卑微，您要勇敢地面对生活，不用逃避，更不要用恶语诅咒它。
133、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。
134、没有礁石，就没有美丽的浪花;没有挫折，就没有壮丽的人生。
135、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。
136、我们都讶异了，那个时候我们两个女孩子正在忙碌着为女朋友们挑选礼物，两个大男人在旁边一起无聊，却都不知道他竟然就有了艳遇。
137、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
138、生命是一种过程。事情的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，因为结果好了我们会更加快乐，但过程使我们的生命充实。
139、人与人之间的关系有两种，一种是与别人交流，一种则是独处。前者一直被认为是人的生存之本，然而，后者却是立足之基，孤独，是一个内心整合的过程，能让自己清醒的看世界，也能让自己理性的看自己。
140、如果用你的一生去等待，你总能找出最适合自己的那个人。但是是你能用一生去等待吗？既然不能，就珍惜手里的麦穗吧。
141、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。
142、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
143、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
144、未来的事情是我们无法预测的，我们唯一能够做到的，就是创造未来，创新未来。
145、人生出现的一切都犹如梦境，谁都无法永远占有。总有一天，我们都会和曾经拥有的永别。经过的无论多么美好，终究只是一份记忆，得到的即使不如意也是上天的赐予。坦然面对经历的一切，平和对待得与失，让内心永远充满憧憬和梦想，学会感受那些微小但真实的满足，我们就可以让每一天都充满快乐！
146、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
147、人生是一种选择，亦是一种放弃。在有的时候我们的放弃，迫于无奈，含泪转身，走远了依旧频频地回望。所以，有些过去，关于幸福或伤痛，就只能深埋心底；有些希冀，关于现在的或将来，只能慢慢遗忘。
148、人生如茶，静心以对。养身不在刻意，贵在自然顺心；锻炼不在朝夕，贵在持之以恒；作息不在早晚，贵在规律养成；家庭不在贫富，贵在和睦温馨；生活不在显达，健康快乐就成；朋友不在贵贱，知音胜过黄金；距离不在远近，常来常往最亲。
149、吃过苦的人，懂得珍惜，吃过亏的人，防止上当。
150、最好的，不一定是最合适的;最合适的，才是真正最好的。
151、人的生命是有限的，找一个快乐的理由，正是在平淡中我们感悟人生的真谛，在风雨中锻炼我们的坚强，人生正是因为在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有内涵。
152、曾经的是非功过早已不见云烟，昨日的风云烟雾早已烟消云散。而生活就要永远的向前看，回首昨天已不再是明智的选择。面对世间的事态要学会以不变应万变。
153、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。
154、真正的友谊好像健康，失去时才知道它的可贵。
155、一个人总不能，明明要的是云中漫步，却又害怕跌落如泥；又或者明明是求细水长流，却又埋怨没有烟花四射。诸如此类，只能重新投胎才能换一个结局吧。最好的人生，无非是所求亦是所需。然大多数人面临的结局只能选其一，这才是真正用得着智慧的地方。
156、听一首优美的音乐，唱一首喜欢的歌曲。家里准备一顿丰盛的晚餐，和家人聊聊天。或者什么都不想，放下工作的繁忙，到大自然看树木，听鸟叫。简单就是幸福，生活简单就是幸福，沏一杯清茶，或一杯自制的热饮。打开喜欢的杂志，读读美文，从字里行间感受轻松和愉悦。简单就是幸福。
157、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。
158、成人是过期的儿童，老人是失效的成人。
159、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
160、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
161、能忍人所不能忍，必能成人所不能成。
162、人生是踏上了就回不了头的路；爱情是扔出了就收不回的赌注。小时候，即使在没人的地方，我们也可以很快乐，因为简单的心容易接纳幸福；长大后，就算在拥挤的人群里，我们也可能感到孤单，因为心与心之间有了太多的距离。简单，是人生的大彻大悟简单，是最大的快乐！
163、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
164、大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。
165、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
166、人生是一场追求，也是一场领悟。有能力就不必气馁，有价值就不必炫耀。生命的质量取决于每天的心境，通过改变态度可以使得自己经常处于良好的心境状态。生命是一种过程而不是结果，学会享受过程，精彩每一天。
167、我自无心于万物，何妨万物常围绕。
168、失败只是暂时停止成功，假如我不能，我就一定要;假如我要，我就一定能!
169、有健康的身体，才有健康的精神。
170、人生是一种承受，我们要学会支撑自己。不管做什么，都要做好经受磨难的心里准备。走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；跨过一些坎，才知道超越；经过一些事，才知道经验；读过一些书，才知道财富；过了一辈子，才知道幸福。
171、一旦你学会快乐地生活，你就会对生活的一切心存感激，也会用乐观的的方式评价生活。
172、贫居闹市无人问，富在深山有远亲。
173、时间留给勤奋者的是一堆财富，留给懒惰霁的是一头白发，两手空空。
174、科学的基础是健康的身体。
175、如果我们能够勇敢地爱，勇敢地去原谅，能慷慨地因为别人的幸福而快乐，能够聪明地知道我们周围有足够的爱，那么我们就完成其他生灵从未知道的完整。
176、除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过好幸福生活的第一步。身体健康，才能得到一切！
177、吃饱饱，喝足了，晚上去上夜班，没谁了。
178、整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。
179、重要的人越来越少，剩下的越来越重要。
180、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和。所以你都不必害怕的。过得去的是经验，过不去的是经历，对你都有裨益。
181、患难时，读懂了人情冷暖；平淡中，体会到缘分善变。时间，会沉淀真挚的情感；风雨，会历练值得珍惜的情缘。感情，总是在人最艰难最脆弱的时候显而易见。
182、人生需要平衡，幸福需要感受，平和的心态，平淡的活法，生命，有人用智慧演奏，有人用笑谈面对，有人空白接受，有人无言吝啬，一句话，一个人，面对市场，不是每句话都会改变思维的价值，每个人都有属于自己的命运。
183、人生，到底还是活一回心境。缘来时坦然的接受，缘去时也从不强留。于是便从这份顺其自然的心境里，寻到了一份难得的淡然和恬静，因为知道万事皆随缘而来，随缘而去，不做无望苛求和挽留。
184、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
185、人生总有一些路，需要自己走，总有一些事，需要自己做。无论坎坷，还是平坦，无论顺利，还是棘手，总得自己去面对，任何人，不论亲疏都无法代替。快乐靠自己，没有谁能够同情和分担你的悲切；坚强靠自己，没有谁会怜悯你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留。
186、千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱，莫要活在别人的眼光里而失去了自己!感情不能贪心，也不是梦想。所以，我们应该用心来守候属于自己的，并不惊天动地的爱情。没有一份爱是完美的，也没有一份感情是毫无瑕疵的;爱情与爱人，只能是真真切切的。也许你不是最好的，但我只爱你!
187、不是过年无聊，是人们现在生活水平上去了， 天天都在过年。
188、人生没有痛苦，就会不堪一击。正是由于有痛苦，所以成功才那么美丽动人；由于有灾患，所以欢乐才那么令人喜悦；由于有饥饿，所有佳肴才让人觉得那么甜蜜。许多时候，我们不快乐，并非因为寂寞，而是太多的无能为力，太多的不愿割舍。
189、不要寄望来自他人的赞美，不需要活在世人的喝彩声里。他人赞不赞美只是他们的事。我们只是努力从自身具备的品质、个性、能力、思想里，寻找对自己生命的赞美，寻找快乐的源泉。
190、人生，抓住竟有的年华，为自己的梦想而活，没有什么让我们把自己一直活在回忆的深渊，背对时光的道路，在悲伤里消沉，在回忆里绝望，有人说；别做无谓的牺牲，别执着不值得的梦，别再爱不在乎自己的人，给自己，给他人，学会放生。
191、人生如书，读不尽。小事，幽默的说；没把握的事，谨慎的说；开心的事，看场合说；伤心的事，不要见人就说；别人的事，小心的说；自己的事，听听自己的心怎么说；现在的事，做了再说；未来的事，未来再说。
192、人生总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈；哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放；痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道景，因为已经刻骨铭心；想起一个人，总会偷流一次泪，因为已经融入生命。
193、人生因付出而快乐，幸福因分享而增值。一个人，渐渐地，变得成熟，慢慢地，懂得宽容。生活，不一定拥有足够的财富，却拥有无数的关爱，不一定拥有至高的地位，却拥有许多对你微笑的脸。
194、人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。快乐的人，修炼了一份淡然的心态，一切随缘，不为难自己，不勉强他人，不和世界对立。不争自然平安，无欲当然清闲，心宽可享安乐。人生有太多不舍，最后都成了遗忘。
195、人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，但，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种快乐。
196、年轻时候，以为坚持是永不动摇；到这个年纪，明白了，坚持就是犹疑着退缩着心猿意马着一步三停着，还在往前走。最珍贵的宝藏不是金银珠宝，也不是艺术品，不能握在手里，只能用心去感受。
197、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
198、人生，就是磨难在枝头上，被晾晒成了坚强。静静选择，选择该选择的，遗忘该遗忘的，让生命若水，静静流淌一泓清澈。无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花，有蝶，有阳光。生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，是放过自己。
199、人生本就浮云一片，强求太多只会让生命不堪重负。
200、两个人共尝一个痛苦只有半个痛苦，两个人共享一个欢乐却有两个欢乐。
201、人生没有过不去的坎，只有过不去的人。
202、勇敢不是不害怕，而是害怕的时候你还能坚持去做。
203、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。
204、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想，没有哪件事是不动手就可以实现的。
205、人生四句话：活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛！
206、人生是什么并不重要，你不能左右天气，但你可以改变心情。幸福不是看你拥有多少，而是看你在乎多少，不属于自己的不去强求，握在手里的好好珍惜。在快乐的心境中做自己喜欢的事，用阳光般的笑容走好每一段路。
207、习惯一个人的世界;习惯一个人的日子;习惯一个人的夕阳;习惯一个人的想象;习惯一个人仰望天空;习惯一个人看雨;习惯一个人远行;习惯一个人听音乐。我已经习惯一个人的舞台，你是否习惯没有他她的生活。
208、不要因为一次的失败而觉得自己永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自己就是终身错过。更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。
209、在生活中，要想拥有一份美丽的心情，我们应该学着豁达一些、开朗一些。因为，只有豁达的人才不至于钻进牛角尖，也才能乐观进取;只有开朗的人才能够做传播快乐的使者，让生活中时时洋溢着轻松愉悦的气息。
210、人生需要看透，但不能看破。事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。所以，只要用点心，其余只是接受。要做到不去在意他人的言语很困难吧？嘴巴是别人的，人生是自己的。
211、对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质。
212、出门在外，人心不能太好了，不过，也分人。
213、人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。走着走着，花就开了。人生，靠的不是时间，靠的是珍惜。抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。
214、含笑饮毒酒，也得为一个值得的人。他值得的话，那壶酒虽然很烈很苦，喝下去却也是甜的。
215、不求是贵，少病是寿，够用是富，无欲是福，感激是喜。
216、人一生最好的投资，不是投资多高收益的事情，而是投资自己。
217、千保健，万保健，心态平衡是关键。
218、财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！
219、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
220、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
221、人生，有时心如止水，静静地感受生活的宁静，百事顺利，日子和美；人生，有时波澜起伏，大起大落，时而悲伤，时而兴奋，时而痛心，时而欢喜，但是，不管怎样，一生都应该有坚强的信念，执着的目标，使你勇往直前，追求不懈。
222、如果你想要造一艘船，先不要雇人去收集木头，也不要分配任务，而是去激发他们对海洋的渴望。
223、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。
224、健康凭健商，锻炼靠毅力。
225、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
226、有时分，喜欢上一小我的缘由，也是分开一小我的缘由。
227、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
228、付出，就不要后悔；失去，也不要遗憾。没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦。看你的人多，懂你的人少；说你的人多，帮你的人少。理解你的人，毕竟少而又少；帮助你的人，毕竟微乎其微。
229、你也许已走出我的视线，但从未走出我的思念。
230、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但您只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。
231、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。
232、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
233、和你一同笑过的人，你可能把他忘掉，但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。
234、胖瘦是天生，健康最重要。
235、人生的路经历过，才知道有短有长；人生的事阅历过，才知道有喜有伤；生活的滋味品尝过，才知道有苦有甜。人生应该有所舍弃，但不可舍弃快乐；人生有些东西可以输掉，但不可输掉心情。再多的纠结和彷徨，一笑置之，一切随缘；再多的挫折和沧桑，泰然处之，随遇而安。
236、一个人与其在别人指点下规规矩矩行事，还不如使他自己去闯闯，出点差错，反能获得更多的教益。
237、是我没有你要的成熟，我会学着慢慢看透。
238、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
239、成功是一个过程，并不是一个结果。
240、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!
241、每个人都有两个自己：一个是外在的，社会性的，变了形的;一个是内在的，本质的，真实的自己，就是心灵;两个自己需要交谈，如果隔绝太久，日久天长，最后便只剩下一个在地球上跑来跑去，被社会异化的自己。
242、人生是记忆的集合体，有品不尽的苦辣酸甜。生命看破了不过是无常；爱情看破了不过是聚散罢了。而在聚散离合之间，又充盈了多少悲欢交集的缘分。本以为萍水相逢，缘起缘灭在一瞬间。而这瞬间又有多少能修到朝朝暮暮的缘分。
243、人生试题一共四道题目：学业、事业、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。
244、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
245、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息!
246、喜欢也被喜欢，是多好的事情啊。但往往只得其一。
247、人生三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！
248、诚实是做人之本，守信是立业之根。
249、对待健康，偏见比无知更可怕！
250、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
251、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
252、人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。时间就在我们耿耿于怀地说别人变了的时候，悄悄地将我们自己也改变了。看懂一件事，长大了。看清一件事，开窍了。看破一件事，理性了。看透一件事，成熟了。看穿一件事，到头了。看淡一件事，放下了。
253、人生是战场，需要冲刺，需要拼搏，处处布满陷井，一不小心就会中埋伏，就会遭遇失败，永无翻身之日，但我们拼搏一定要方向明确，有目标性拼搏，才会成功，幸福才会属于你。
254、人生有太多的不如意，我们要学会去努力。
255、这世上只有一种成功，叫：用自己喜欢的方式过一生。
256、有人说，累了就别干了，一天到晚就知道干，因为我明白。穷在街头无人问，富在深山有远亲，不信你看杯中酒，杯杯先敬有钱人，人无钱，不如鬼，汤无盐，不如水。
257、放弃过去或现在的你，对不起，我做不到。
258、流星之所以美丽在于燃烧的过程，人生之所以美丽在于奋斗的过程。
259、你没有资格说我变了，你又不知道我经历了什么。
260、人生就像是一场旅行，遇到的既有感人的，也有伤心的，既有令人兴奋的，也有令人灰心的，既有美妙的风景，也会有称不上景只有风的地方。人生就是要感受美丽的善良的，丑恶的病态的。而只有在充满了艰辛的人生旅途中，始终调整好自己观风景的心态，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。
261、谦虚但是不自卑，自信但是不自大，自由但是不放纵，人一生很难到这三点。
262、无理取闹的结果就是什么也得不到。
263、人生的起起落落，都是成长的经验；生命的意义是为了服务，生活的价值是为了奉献；人品等于财富，奉献等于积蓄。杯子寂寞，被倒进开水，滚烫的感觉，这就是恋爱感觉。水变温了，杯子很舒服，这是生活感觉。水变凉了，杯子害怕，也许这就是失去感觉。
264、相拥的时光，陌生了都邑喧闹的荒凉，牵手的日子，不看那些让民气痛的伤，爱你，爱你，在我们第一次相遇的目光，心被你捉拿，情被你收藏。
265、有些事，现在不做，以后再也不会做了。
266、抉择，有时候比努力和奋斗对人生的影响更大。
267、人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标，人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！
268、失败只有一种，那就是半途而废。