让自己控制情绪的语句154句

1、问题能带来情绪，但情绪不能解决问题。所以，请不要带着情绪去处理问题。

2、人生本来就很短暂，不要在不喜欢你的人身上浪费时间；笑容原本就很值钱，不要在不在乎你的感情中丢掉灿烂。

3、秋日的阳光不浓不淡均匀地铺洒开来，暖暖的，柔柔的，给人久违的温和与惬意。

4、如果你跟周围所有的人在一起都觉得在将就，围绕着你的都是苍蝇，这时候你有没有怀疑自己是一坨屎。

5、生活很现实，当你啥都不是时，只能低着头，让别人说了算。而等你强大到一定的程度，你才有机会说了算。

6、我们都是那种看起来比谁都凶，哭起来却比谁都二的姑娘。反正我是没办法控制情绪，谁爱咋咋地。

7、人和人刚认识的时候最好，热情又虚伪，新鲜又浪漫。温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。

8、寂寞的时候想想八戒哥，生气的时候吃吃开心果，忧郁的时候啃啃忘忧草，重压的时候念念弥陀佛。朋友，感觉好些了吗？

9、当你拒绝了，你的故事只剩一片空白。

10、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

11、不是每一场相遇都有结局，但每一次相遇都有意义。有些人适合让你成长，有些事适合收藏。

12、想撒气，但是更讨厌乱发脾气的自己，但也不想克制，所以越来越觉得还是一个人过最好。

13、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，正因有了阻力才有磨炼。

14、生气是拿别人的错误惩罚自己，聪明的人从来不会把时间浪费在自己无法改变的事情上。面对别人对自己的冒犯，与其自己生闷气，不如忘掉它，干好自己的事。

15、深呼吸，己所不欲勿施于人，所以一定要控制好自己的情绪，少说话少说话少说话。

16、正因慈悲，因此宽恕;正因宽恕，因此解脱。为了解脱，因此宽恕;为了宽恕，因此慈悲。

17、懂得自制的人，才能在各种环境中保持冷静的分析，寻接到解决问题的办法，从而走出困境，取得成功。一个连自己都控制不了的人，是难以与成功为伍的。

18、吃得苦中苦，方为人上人，我并不想做什么人上人，可这世间疾苦照样没能放过我。

19、永无止境地贪婪，只会毁灭自己。

20、成功之山最难攀，坚持攀越不简单。

21、我们在遇到不如意的事情时，常常会不分青红皂白地大发雷霆，由此导致很多误会，严重时甚至引发悲剧。如果我们遇事能够保持冷静，等了解了事实真相后再做决定，那么很多悲剧就都可以避免了。

22、在难过时不喜欢说话，喜欢一个人安安静静的不需要安慰，喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣、一个人擦泪、一个人难过、一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。后来才发现，原来，我们一直都只是一个人，坚强靠自己，快乐靠自己。

23、控制自我情绪是种重要的能力，也是人区别于动物的重要标志。

24、我都怀疑自己是一个打气筒，一定要控制好自己的情绪啊。

25、见善无不及，见不善如探汤。

26、人们常说以身作则，意思是只有自己做好了，才能让别人信服。同样，只有具有自制力的人，才能赢得其他人的钦佩。

27、信心好比一粒种子，除非下种，否则不会结果。

28、吃一堑长一智，经一事磨心志。不可起害人之心，亦不可无防人之心，以后工作中谨言慎行，把细节落实好，避免不该有的错误。即使一时遇到了磕磕绊绊，也要迅速调整好心态。

29、人生需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

30、没有自制力，我们就会变成像动物一样具有兽性的原始物种，动不动就会以武力相向，毫无秩序和道理可言，也就不会有人类的进步。

31、我们最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面，都给了身边最亲近的人。所以，请珍视身边的亲人或爱人。

32、脾气发出来是本能，脾气控制住是本事。所以，我们要做有本事的人。

33、容易发怒的人，情绪智商也不怎样高，是小人利用的对象。

34、我只能安慰自己生气会变丑，小仙女不生气，不生气。

35、有了压力不要怕，看你怎么面对它，积极面对变动力，消极面对变压抑，适当减一减压力，轻松面对每一天。

36、我们之间的距离刚刚好，不多也不少，既能够互相拥抱，也可以随时忘掉。

37、阳光的午后，微风习习；一杯茶，一把竹椅，一本书，多悠闲的日子。

38、即使是个平凡的人，也有足够的力量去关怀别人，正因他的生命，由承受父母与亲友的关怀而茁壮;他的心灵，自然也以关怀为基本动力。表面上看来，关怀是一种付出，其实是无可比拟的收获，是自我实现的光明大道。

39、漫漫远方路，才是我们不懈的追求。

40、写给自己的话：不吃闲饭，不看冷脸；不掩己拙，不揭人短；不失童趣，不露媚颜；不笑人穷，不欠人钱；不求人喜，不招人烦。

41、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

42、就算全世界都否定我，还有我自己相信我。

43、人生因有梦想，而充满动力。

44、大暑送礼啦！送上一杯防暑减压茶：一喝神清气爽精神佳；二喝垃圾烦恼跑光光；三喝心情畅快容光发，四喝赚钱神速顶呱呱，五喝完美曲线魅力佳！

45、生活是自己的，你的每一天，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。相信自己，美好的生活从改变自己开始！

46、莫道儒冠误此生，从来诗书不负人。

47、信念是人生征途中的一颗明珠，既能在阳光下熠熠发亮，也能在黑夜里闪闪发光。

48、一个想要有所成就的人如果缺乏自制力，就等于失去了方向盘和刹车，必然会“越轨”或“出格”，甚至“撞车”、“翻车”。

49、忘掉所有那些不可能的借口，去坚持那一个可能的理由。

50、人活一世，草木一秋，学会控制自己的情绪，役物而不役于物，方能逍遥自在，活得通透。

51、胜者靠的是勇气而不是力量。

52、富而可求也，虽执鞭之士，吾亦为之。如不可求，从吾所好。

53、好仁不好学，其蔽也愚；好知不好学，其蔽也荡；好信不好学，其蔽也贼；好直不好学，其蔽也绞；好勇不好学，其蔽也乱；好刚不好学，其蔽也狂。

54、不懂感恩的人，别帮，不知好歹的人，远离。过分善良，别人就会得寸进尺，太过懂事，成全了别人，委屈了自己。人生苦短，对人七分好，留下三分爱自己！

55、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

56、哭起来却比谁都二的姑娘。反正我是没办法控制情绪，谁爱咋咋地。

57、有一颗宽阔的心，你会健康一辈子。有一颗包容的心，你会快乐一辈子。有一颗善良的心，你会无悔一辈子。有一颗同情的心，你会平安一辈子。有一颗童年的心，你会年轻一辈子。

58、自己发光，而不是被谁照亮。

59、再穷，也要对得起自己的自尊。

60、两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。

61、人如果没有诚信，就算有聪明能力，永远只是个危险人物。

62、控制自己的表情。知道遇到人要笑脸相迎，知道把谎话说得好听。

63、情绪可以控制，眼泪不会撒谎。

64、调整好心态，要把交易当成长期的一个事业来做，使你的资金缓慢而稳定的增长。

65、凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。

66、心情愉悦是一切一切的基础，一定要控制好自己的情绪！保持快乐才能有不断的能量。

67、其实，每一个人都是幸福的。只是我们太容易把重点放在自己烦心的事情上。所以，我们的幸福，常常在别人眼里。

68、我只求一片安寂，一缕阳光，一句祝福，一个心愿，一个未来，一个梦想。心系于外，而表于内！

69、笑而不语是一种成长，痛而不言是一种历练。

70、目标再远大，终离不开信念去支撑。

71、可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻，又让你笑。

72、睡前反思一下自己，最近太暴躁了，一定要控制好自己的情绪，尤其是对亲近的人，不能乱发脾气。

73、修己以敬，修己以安人，修己以安百姓。

74、嘴角扬一扬，嘴唇翻一番，对着周围人，眨眨小眼，去，找个朋友，伸开双手，抱住他腰间，静立一瞬间，再回头看看，不要让人发现，赶紧回到工作中间。

75、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

76、我的思绪我自己打理，我的情绪我自己管理。若不在乎就再也不理。若是在乎才肯定回礼。

77、阳光出来时，请吸收阳光；阴霾出现时，请释放阳光。

78、问题带来情绪，情绪不解决问题。

79、我们为了事业，为了奋斗的人生，尽管是失去许多，但是有失必是有得。

80、友谊的深度，是双方深度的体现。浅薄者的友谊无深度可言。只有好人之间才会产生友谊，坏人之间只有利益。

81、人的优雅关键就在于控制自己的情绪。用嘴去伤害人，是最愚蠢的一种行为。

82、人生没有假设，当下即是全部。

83、坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。

84、与你相遇，期待与你相遇。那我的'未来也注定只有两种形态：与你重逢，等待与你重逢。

85、生命的道路上，几经风雨和磨难，纵使压力过大，但也多谢有朋友的陪伴。无论什么时间，无论什么地点，心中的祝愿总依然。愿朋友幸福绵绵，好运连连。

86、劝自己，别拿别人的过错惩罚自己。不理不理，不看，不听，不生气。

87、等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定决心，每一天都可以是新的开始。

88、脾气，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。

89、制怒，在脉搏加快跳动之前，凭借理智的伟力平静自己。

90、"不是我坚强，只是不想把自己的伤口暴露在阳光下！

91、努力奋斗才能成就幸福人生。

92、抵制感情的冲动，而不是屈从于它，人才有可能得到心灵上的安宁。

93、藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。

94、千万不要轻易去依赖任何一个人，三思而后行，自己永远是自己的太阳。

95、恨是一支箭，vipyl最后会射向自己。

96、人要学着控制自己的情绪，千万不要轻易去依赖任何一个人，三思而后行，自己永远是自己的太阳。

97、不论这个世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不论人心多么黑暗，你的内心一定要明亮。不要用糟糕去对付糟糕，不要用黑暗去对付黑暗。

98、当你放弃了，你的故事只是一个案例。

99、学而不思则闰；思而不学则殆。

100、我的用心你不懂，我的期待很难实现，被自己的情绪控制影响到你的行为…希望我能做自己情绪的主人，好好学习，变得越来越好。

101、后背上的疼痛是为了萌发翅膀。静止不动的石头必将爬满青苔。

102、成为自己，并非是逃离现实生活！

103、阳光暖暖地铺下来，心情忽而放晴，享受着阳光的时候，我却不爱说话了，只在心中默默祈祷，愿仁慈的主，赐我们一个快乐的生活。

104、时间扑面而来，我们终将释怀。

105、被坏情绪控制、受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。

106、快乐来自于以感激的情绪，去理解眼前的生活。

107、怎么会不遗憾？你还没见过他单膝下跪求婚的样子，为你做饭的样子，为你和儿女赚钱养家的样子，老了还爱你的样子。

108、会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

109、一个人可能在缺乏教育和健康的条件下成功，但绝不可能在没有自控力的情况下成功！

110、即使生命柔弱，飘摇，像风雨中的一朵小花，也要努力的绽放，去触摸阳光的温暖。

111、事业虽扰人，懒惰害更大。

112、生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，拥有了所有，也是虚无。人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。

113、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

114、如果足够幸运，有一天啊有个人，两手空空站在那儿，一言不发盯着你看，你抬头看一眼月亮，好像明白了之前所有事的意义。

115、富与贵，是人之所欲也；不以其道，得之不处也。贫与贱，是人之所恶也；不以其道，得之不去也。

116、控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。

117、梅花香自苦寒来，熬头喜在汗水中。

118、选择要深思熟虑，努力要竭尽全力，付出要无怨无悔，收获要随遇而安。

119、你希望生命中出现彩虹，就必须接受雨水的洗礼；你想获得人生的金子，就必须淘尽生活中的沙烁。

120、我的悲伤、我的恐惧，还有那些欲望。

121、你已经是个大人了，不要遇到一点事情，就自暴自弃，自甘堕落，你要学会勇敢，学会坚强，学会一个人更好地生活。人间不值得，但是你值得。

122、上了生活的贼船，就做快乐的海盗。

123、有所成是正因用心。如果有很多机会，但不用心，就不会成长。

124、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

125、没有情绪控制不了没有心情不好没有各种暴躁…没有什么比生命更重要的！

126、懂得自制的人，在生活中会过的更加坦荡快乐，一个意志坚强的人是能够自觉控制和调节自己言行的。

127、不要在意别人的眼光，别总看着别人的生活，后悔自己的选择，坚持你认为对的，做你自己想做的。人生没有固定的轨道，无论你选择怎样的方式生活，只要内心强大，都可以很精彩。重要的是在你选择的道路上，你想要什么，以及你做过了什么。

128、发脾气是本能，控制脾气是本领。

129、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

130、较重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

131、人生不如意的事常有，要让自己快乐，就是多和你联系，你是我的减压药，不要生气的好方法是学会忘记，男人要拿的起放的下呀，哥们，你就当一回我的药吧。

132、教师是太阳底下最光辉的职业，孩子的笑脸是校园里最灿烂的阳光。

133、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样，我只不过是把一切看得更开了。

134、都说喝酒喝到八分醉，爱人爱到七分情。可谁不是喝酒喝到想吐，爱人爱到想哭。

135、一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。

136、都说男生不容易，女生也有话要诉：女生不能太漂亮，易被传言是花瓶;女生不能太聪慧，偶尔迷糊更可爱;女生不能太性感，招摇过市招闲话;女生不能太温柔，反而认作没主见;女生不能太强悍，缺少柔情男生婆;女生不能太可爱，过头就变成幼稚。做女生也不简单。

137、我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

138、所谓爱情，就是那么一个人，轻易的控制你的情绪、前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

139、一碗饭填不饱肚子，一口气能把人撑死。

140、很多时候，根本控制不了自己的脾气。我知道我应该克制，我也必须学会克制。

141、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

142、管理情绪，就是管理自己的心魔，做情绪的主人，便是成全自己最好的方式。

143、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。

144、有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。

145、他们试图把你埋了，你要记得你是种子。

146、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

147、这世上，真的没有什么摇身一变，没有什么突然，有的只是我们看不到的浸润着心血和汗水的低调努力。而你的差距或许就在于，只有低调，没有努力。

148、别在该厚脸皮的年纪里过度在意自尊，别再该努力的年纪怨天尤人。

149、把自己管理好，才能管理别人。能管理好自己的人，也势必会成为管理别人的人。

150、要习惯一个人，要照顾自己，请你不要再常忘记，你要学会失落时候控制自己不安的情绪，不要以为有个人等你。

151、每天醒来，面朝阳光，努力向上，相信日子会变得单纯而美好。

152、人的一生机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，原因只是自己不够优秀；不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量！

153、发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处诋毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多！

154、成熟就是，你不理我，我也不会多说，你若爱我，我便爱你更多。