无助和心酸的句子精选179条

1、有时候感觉到难过并不是因为做了什么，而是发现自己什么都做不了。有时候放声大笑也并不是因为开心至极，而是发现根本哭不出来。

2、喜欢一个人的时候，连她放屁都是香的；不喜欢一个人的时候，就连她坐过的凳子你也嫌脏。

3、这个世界就是这样，有人追你千辛万苦却得不到你，可是有人只需对你微微一笑，却令你连滚带爬纵身而去。

4、听过最动听的故事，看过最美好的结局，但是我们之间却都不在这其中，爱过之后的伤痛，只有自己能懂。

5、人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。凡事太认真，苦了心，累了自己。

6、说过要留长发，可还是熬不过夏天。就像说过要一直喜欢，却敌不过时间。

7、每次失望无助心寒的时候，总是在想，如果现在我还拥有你，那该有多好！

8、我当然知道人都是会变得，也从未指望过你永远如初，但感觉到你对我不似从前的时候，还是忍不住偷偷难过了很久。

9、每个人心中都有一座城，住着一个不可能的人，那个人路过了青春一阵子，却会在记忆里搁浅一辈子。

10、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

11、我爱你爱了整整一个曾经，从无知到成熟，从冲动到沉静，感谢你赐给我一场空欢喜。

12、泪水永远挂在海角的天际，相思谱写天涯的别离，天不问泪，地不寻思，人来人往凉心曲，几人演奏出了无助，几何了解追忆的位置。

13、我们寻找的就是不在孤独，是一个人或者一个地方，生命中幸福的所在，只是我们还没有找到。

14、听说幸福很简单，简单到时间一冲就冲淡，曾经的海枯又石烂，抵不过你最后一句好聚好散。

15、当你奇怪，他为什么对你忽冷忽热的时候，他可能正在为另一个人赴汤蹈火。

16、后来我才明白，很多事情说再多都没有用，就像你拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。

17、真讨厌那种感觉，心里难过，却不知道为什么，只是一个劲的难过。

18、我把一万句誓言装在机枪里向你扫射，你倒在血泊中，浑身镶满了丘比特的子弹！

19、我形容不出来我现在有多难受，我只知道我现在很累，是那种看不到，精神上，身体上。事情压不垮人，但情绪会。

20、别再乱倒苦水，别再喝的烂醉，别为不值得的人掉眼泪。等不到的晚安就别等了，挤不进的世界就别挤了。

21、孤独的人喜欢深夜，多情的人喜欢黄昏。幸福的人喜欢阳光，伤心的人偏爱风雨。

22、岁月，不知经历了多少个春秋，年华，早已似昙花现后，心里万般无奈，蹒跚涉足崎岖的坎坷中，使我无力挽留遗失的美好。

23、我记得我以前挺嚣张的，后来遇见一个人磨平了我的棱角，我以为他是来救我的，结果他差点要了我半条命。

24、终于你我走到最后，还是没能在一起。虽然转身很难，但是这一次我决定，不再回头！

25、我如一叶小舟，在生活的海洋中任风浪蹂躏；我奋力控制自己，却只感到精疲力尽。

26、留未住，非咖啡留人不住，世间异数，留心不住。林花谢了春红，太匆匆，无奈朝来寒雨晚来风。胭脂泪，留人醉，几时重，自是人生长恨水长东。

27、也许一个人在无奈的时候，除了微笑只有微笑。

28、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

29、为了缓解持续性堕落带来的焦虑，所以间歇性努力。

30、有没有这样一个人，无论多么想念，却不曾再见面。

31、你不知道我的心有多痛，你不知道我对你是多么的无奈。

32、假装过去不重要，却发现自己办不到，说了再见，才发现再也见不到。

33、后来你不再逢人就掏自己的心，你开始计较起付出和回报是不是成正比，在意那个人值不值得，你变得很成熟也很自私。好消息是你懂得爱自己，坏消息是你很难再去爱别人。

34、成长过程中最大的挑战在于，有些路段，只能你一个人寂静地走；有些辛酸，只有我一个人无奈地尝。人生苦短，但愿有人，能给我一世纵容。

35、爱情大概就是败在了，你不挽留，我不回头。一个以为不会走，一个以为会挽留。

36、曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。

37、失望攒够了，伤心就满了，再说无数的情话都不会回来了，因为离开不是一时的决定，而是思虑很久。

38、别再问我为什么不谈恋爱了，也别说我只是还没碰到真正喜欢的人罢了，我没办法开口告诉你，其实我曾经碰到过，碰得太早，以至于我没来得及分清，也没来得及弄明白。

39、咱们无奈挥霍时光，我们糟蹋的只是我们本人。

40、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

41、如果石头也会流泪的话，我想做一颗顽石靠在你心里哭泣，至少，还可以感受到你的温度。

42、我说了所有的谎，你全都相信。简单的我爱你，你却老不信。

43、我这一生见过的人，都不及你半分，是你让我体会到了什么叫做阴险狡诈，什么叫做半人半鬼。

44、看了一场看不懂的电影。四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。

45、明明自己也过得很阴暗，却还要假装太阳去照亮别人。

46、当你第一次看到她因为这件事为你掉眼泪的时候你就该清楚，这件事不该去做第二次。

47、我们像是被嘻耍的木偶，心里的舍不得掌握着身上的丝线，导演一场又一场属于自己的闹剧。

48、其实自己回过头想想，人和人之间的分开哪有什么大事啊，都是小事，但就是某一个确切的时间节点之后你觉得自己被耗空了，再也不想往下走了。

49、感觉很熟习、可就是陌生人、再碰到你的话、我会笑着擦身而过然后转身看着你背影哭，有时真的好无奈。

50、现在的我，因为爱而变得如此卑微如此无奈。

51、后来我学会把天聊死，故意听不懂任何暗示，看穿了所有的套路，对任何人没了兴趣。

52、拖延才是最彻底的拒绝吧，看似还留有一丝温情，其实说白了不爱你，还懒得跟你解释为什么不爱你。

53、风光很美，一开始感想无奈，一种人是傻子。

54、后来我们各奔东西，一句“有空常联系”成了我们这段感情的墓志铭。

55、真心是不可再生的，用尽了就是用尽了。

56、有时候疏远不是讨厌，而是太喜欢又很无奈。

57、做人原本就是那么无奈，死不了，就活下去。

58、我以为爱可以填满人生的遗憾，而制造更多遗憾的，偏偏是爱。

59、一旦你学会快乐地生活，你就会对生活的一切心存感激，也会用乐观的的方式评价生活。

60、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

61、我们都有一个通病：和爱的人吵架，却和陌生人讲心里话。

62、得不到回报的付出，要懂得适可而止。否则，打扰了别人伤了自己。

63、爱情很奇怪，情深到两个人像一个人似的，情淡到似乎从未相识过一般。

64、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。

65、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。

66、这个世界有好多无能为力，学不会的数学，背不完的单词，降不了的体重，鼓不了的钱包，还有留不住的你。

67、现在最重要的一件事，莫过于断开所有事物的兴趣，保持着一颗永不动摇爰学习的心。

68、富有不代表尊贵；学历不代表素质；形象不代表内涵；贫穷不代表自卑；年龄不代表自信！

69、人和人终究是不同的，有人风雨中送来的晚餐，却不及某人一句随手的晚安。

70、越是卑微讨好，越不会被珍惜。心酸纵有千百种，沉默不语最难过。

71、爱情就是这样，没什么道理可讲，你最想给的，却不是他想要的。纵然你有千万优点，偏偏他只贪恋另一人的缺点。

72、付出的时候，都说自己是心甘情愿，但没有得到回报的时候，还是会忍不住计较。

73、也许你永远都不会知道，你的一句话，我会记得很久；你的一个不以为然的承诺，我却苦苦守侯。

74、人生的无法和无法的人生真相是一种什么样的觉得，也许生存在差别阶层的人觉得差别。

75、我以为可以陪你一辈子，却没想到，我的一辈子，却不是你的一辈子。

76、只将伤心与悲观现于脸上的，是无奈也无知。

77、时间就是这样：夜里想着心事，第二天的闹铃就响了；下几次雨，夏天也结束了；等反应过来的时候，一年已经快要过去了。

78、我不幸懂得：有时只有借助谎言才能诉说真实。

79、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。

80、有些话放在心里就好 ，有些人梦里相见就好。

81、我一直在努力的适应这个世界，无论是温度还是人心。总要经历一些背叛一些心酸，才能把人心看明白。

82、我痛恨现在无能的我，但我却学会了顺从，生活有很多无奈，我只能独自一人细细品味。

83、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

84、奈何一个人随着年龄增长，梦想便不复轻盈。他开始用双手掂量生活，更看重果实而非花朵。

85、心里若有了良人，眼里的便全是路人。可我眼中的良人，我在他心里却是个路人。

86、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

87、有缘分的人是的，没缘分的人也是够无奈的。

88、那些属于我们的天长地久，最后也只剩下无奈。

89、曾经我是一个任性的孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。

90、孤独的日子，我，无路可走，无迹可寻，不可避免的醉在悠远绵长的疼痛里，倒在无人踏至无人问津的角落，任凭心酸涩泪无声流淌，抖落一地凄凉。

91、你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

92、或许是因为我的决绝，导致了这一场离别，也或许是因为我的疑虑，才让你越走越远。

93、坚硬的城市里没有柔软的。爱情，生活，不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

94、当别人落难时，你拼了命的帮，自己落难时，别人拼了命的笑，这些都是现实，得意时，朋友们认识了你，落难时，你重新认识了朋友。

95、都说爱是积累来的，其实离开也是，比如我难过的时候你说好，我失眠的时候你依旧睡得早。

96、留不住的人血液里都住着风，你别等，也别妄想能等。因为，他们随时都会吹向四面八方。

97、爱情是一个人的事，一个人的义无反顾，一个人的冷暖自知，一个人的天荒地老，无关其它。

98、有些人，我放不下，但我无奈，故作坚强，笑着说无所谓，笑得越开心，心里越是疼。

99、我觉得真正爱你的那个我已经死了，死在日复一日疲累的坚持中，死在与你无休止的拉锯战中。

100、某天起，好像跟你没那么好了，见面少了，电话也少了；孤单的时候，忍住没找你。

101、后来再遇到喜欢的人，我都会想，算了，当朋友就好了，真的很好了。

102、茫茫波流之中，无助地，寻找一个心灵的依靠。宁静的暗夜里，孤单站台，一个人舔舐着自我的伤口。

103、会有那么一天，你也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾，过着没有那个人的新生活。

104、希望有个人，以后艰难险阻都陪着你，天黑有灯，下雨有伞，为你赴汤蹈火还乐此不疲。

105、习惯了，是个很强大的短句，它能替代所有一言难尽。

106、你这么通情达理，一定是因为没人疼你，没人纵容你，没人心疼你的委屈和难过吧。

107、爱情就是在你最失落和最无助的时候依然对你说我爱你。

108、生命是一个奇迹，缘份是一场意外，幸福是一种期待，快乐是一种心态，相思是一种无奈，结识你这个知心朋友，是上天对我的厚爱。

109、访客里出现久违的名字，说不出是惊喜还是心痛，好久不见，别来无恙。

110、世上无奈千百种，唯有沉默最心酸。

111、我以为长大能解决所有问题，后来才发现长大才是问题的开始。

112、有时我的心很累，感到孤独无助，又很无奈。我知道，想到最后有如何呢？

113、难过的时候就想一想，生活对不起我的明亮，我的赤诚，我的温柔，我的少年意气。生活应该惭愧。

114、想放肆痛快地哭一场，但总是欲哭无泪，工作的辛苦，毕业后各奔东西的辛酸，对未来的迷茫，混合在一起，五味杂陈。

115、慢慢明白了很多事真的无可奈何，很多人也真的罪有应得。

116、我也曾经憧憬过，后来没结果。我也曾经做梦过，后来更寂寞。

117、我宁愿与他是平行线，永远不会相交，因为一旦相交，过了那个点就会越离越远。

118、现实太让人无奈，太让人悲哀。看不清你的爱。

119、生活，工作。有有时候感觉好无奈，好无语。也许，我们只能这样忍气吞声，任劳任怨吧。

120、人生恍惚，时光匆忙，留给我们的只是一些零零碎碎的记忆，给我们的一生，烙上深深的印记。

121、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。

122、一个“哦”字，打断了后面多少要说的话，隐藏着心里多少的落寞。

123、不管多疲惫多孤单多无助，你要生活好就得努力，就不能够放弃！不管多难多累就得坚持做好你想做的事情。

124、心潮在澎湃，寂寞又无奈，牵肠又挂肚，是爱在作怪，想你很实在，传信寄相思，与你在一起，开心又快乐。

125、喜欢一个人是一种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。

126、有多少错过是因为不说，有多少遗憾是因为错过，又有多少人在错过的遗憾里倔强的活着，最后选择得过且过。

127、有些话，说再多也没用。有些事，只有自己懂。

128、太敏感的人总是因为别人随便的一句话就胡思乱想，不是因为心机重，而是太善良。

129、年轻时你做了个决定，要把生命献给爱情，可后来你没死，年轻替你抵了命。

130、有些压力，别人未必看到；有些心酸，别人未必理解；有些无奈，别人未必懂得；有些情怀，别人未必感受。

131、心里忽然下起了小雨，无奈，还是被思绪所累。

132、买东西的时候商家经常会说，你要是真心想买的话能给你便宜点，你看，真心就是这么不值钱。

133、从来不觉得有谁能陪我走完这一生，这个年纪的感情似乎真的很脆弱，好像纸一样，风一刮就跑，一揉就皱，一扯就破。

134、别等不该等的人，别伤不该伤的心；有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈；不管是爱情还是友情，看得淡一点，伤就会少一点。

135、我们都不善表达，我们都藏着真话，我们都遮遮掩掩，于是我们渐行渐远。

136、突然觉得有些累、累得身心疲惫、累得茫然无助、累得不知所措。想逃离却没有勇气，生活依旧得继续。想面对却没有底气，因为真的一文不值。

137、生命中的诸多告别，比不辞而别更让人难过的是，一句再见过后，我们再也没见过。

138、伸手去抓，但没有任何的东西，就连空气也在缝隙中跑掉了，无助的感觉，让你感觉在荒漠一般。无奈。

139、生活，总有太多的无可奈何，只要适合自己就好，走在独属自己的路上，做自己想做的事，努力向前，总有一天会迎来掌声。

140、都是这么大的人了，那些不开心和心酸，自己解决就好了，就不要再想着有谁来哄你。

141、能让我产生孤独的不只有感情，还有那日积月累的负能量一点点压到我，落魄的像角落里的积灰。

142、其实真正的失望，不是怒骂，不是号啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得，和我再也没有任何关系。

143、真正让你痛得死去活来的是，明明很珍惜，却不得不眼睁睁的看着自己失去，且无能为力。

144、有时候，一个人会莫名的无奈，一种无助的感觉，会突然袭上心头。心中有太多的无奈，多半是因为心受了伤。

145、生活就是这样的简单，吃饭睡觉做喜欢的事；生活就是这样的艰辛，奔波算计做无奈的事。

146、空洞的心扉冷的麻木，无感知觉，无关悲伤，我只是乱了，记忆交错纷呈后的手足无措。

147、都是成年人了，要明白下次就是星期八，改天就是32号，以后就是猴年马月。

148、一句对不起，我就这样拥有故事没有拥有你。

149、你以为热情主动他会感动，你以为你患得患失他会心痛，其实都没有，只有你一次又一次犯贱再主动。

150、拼命的去爱，换来的只是无尽的伤害，好无奈。

151、小时候披着床单玩得像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。

152、我建议你去喝酒，别去爱了，因为在酒里，不是死就是活，但是在爱里，你既死不了，又活不好。

153、当一段感情结束，就当作是给了自己一片晴天。

154、我是那种特别会在关系里斤斤计较的，如果我发现你把关于我的东西都删掉了，我也会去删掉关于你的东西，我感觉到你对我没有以前好了，我也会对你不好一点。

155、小小的心，小小的梦，小小的爱，小小的乐，大大的伤，大大的哀，大大的孤单，大大的无奈，小时候没了，长大了来了，用小装点大，活出精彩。

156、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。

157、不要总不自量力的估计自己在人家心里的地位，知到真相后看你怎样无奈。

158、有时候多痛恨自己的无能为力，有些事情你认为事在人为却成为命中注定，痛才能成长得更快。

159、幸好你给的失望够多，我的离开也算决绝。

160、后来也就不说话了，只是越发喜欢把事情放在心里，慢慢发酵，想着总会熬过去的。

161、每一天都是这么累这么累，独自一人生活在一个城市承受着一切，穷、累、苦、心酸和疲惫、无助和孤单。

162、在我苍白、面无表情的脸上，写满的只是无奈。

163、活得很累，但是不敢死，夜晚的时间太长了，足够应付难过的情绪，天一亮就又是假装快乐的一天。

164、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

165、我的所有伤痛和难受，在你眼里都只是轻描淡写的八个字：莫名其妙，无理取闹。

166、碰见了就好好爱，分开了就彻底断，你还有很长的路要走，也还要经过幸福和分离，你要习惯但不要害怕，活着就是失去。

167、总有一首歌费烟，总有一段情费酒，孤独的人听别人的故事，流着自己的眼泪。

168、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

169、时间过去很久之后，我终于可以接受有些人就是注定和我再也没有交集了。

170、爱上你，只用了一瞬间，忘记你却用了一辈子，甚至还不够。

171、她脾气好不好，有没有欺负你，让你心酸，让你无奈，离开我你有没有更快乐。

172、女生随便的一句没事，背后隐藏着多少的无奈和辛酸。

173、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。

174、如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。

175、总有一些人在今生里刻骨铭心，却又无奈的错过。

176、十我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

177、不要太轻易去相信谁的话，有的人比你想象中的还要渣。

178、他不理你，可能是喝水被烫坏，拿药磕桌角血流不止，送医院救护车出了车祸，别瞎想，他怎么会是和别人聊得正欢。