戒掉情绪的句子精选252条

1、许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。

2、情绪是自己的一部分，像水流一样可以来也可以去。

3、运动和锻炼可以改善健康和乐观，这是长寿的必要条件。

4、该哭就哭，该笑就笑，无需顾忌太多。

5、要学会控制自己的情绪，不能被情绪控制，做一个平和的人，不要轻易发脾气了。

6、人生焦躁期，恰是修心时。

7、我们最大的错误，就是把最差的脾气和最糟糕的一面，都给了最亲近的人。

8、你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。

9、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

10、我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。

11、我都怀疑自己是一个打气筒，一定要控制好自己的情绪啊。

12、极喜时莫与人物，极怒时莫与人书！喜时之言多失信，怒时之言多失体。人要学会控制自己的情绪。

13、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

14、控制了自己的情绪，其实是“善待生命”。

15、都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该去支配你的，把自己从黑暗中拯救出来。

16、总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。

17、没有坚强的意志就没有自制能力坚强的意志是自制能力的支柱。意志薄弱的人就好像失灵的闸门对自己的言行不可能起调节和控制作用。

18、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。

19、控制好情绪，是一个人最深的修养。

20、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！

21、高考加油！亲爱的，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

22、忍让、控制情绪并不是软弱可欺，而是一种大气与远见。

23、豆大的泪珠从她的眼眶奔涌而出，伴随着啜泣声，在诺大的教室里，显得格外注目。

24、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

25、太多的为什么没有答案，太多的答案没有为什么。这条路，只能一个人走下去，无论以什么样的姿态。

26、控制了自己的情绪，你才有了“感染力”。

27、最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。

28、强势的人未必是强者。一个真正聪明的人，是懂得如何让自己委屈求全的人。刚者易折，柔则长存。任性是你最大的敌人，我们应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪，莫过度任性而为。虽然这有点痛苦，但如果想要成功，就要记住：成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。

29、人生是个圆有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈他就是不知道圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。希望自己能认真努力的把握机会就算没有机会也要创造机会达到自己的奋斗目标。

30、我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的！

31、智商是零，过一分钟后恢复正常。

32、没有那么多时间去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情绪，我没资格去浪费时间，因为我现在必须背水一战。

33、跟动物一样。人要匹配高级，高级的其中一个条件就是做事说话过脑子。

34、就算给你整个世界，也迟早会被你毁掉。

35、我们想控制自己的人生，但我们是普通人，总有我们控制不了的。

36、愉快的笑声是心理健康的必然标志。

37、该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是最好的生活。

38、你成为不了心态的主人，必须会沦为情绪的奴隶。

39、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。

40、再累再苦也要控制好自己，不被别人的情绪所左右。

41、我要强大到，任何事情都无法破坏我内心的平和。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

42、人要懂得感恩，心态好，就什么都好，知足而又努力，常乐。

43、那么孤单却说一个人真好寂寞是没人陪孤独是没人懂。

44、你又不是我在乎的人，你只是个路人甲，怎能有资格控制我的情绪？

45、被坏情绪控制、受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。

46、抬头看天对自己说不哭但眼泪还是不受控制的掉下来。

47、感情这东西，刚经历时凭直觉，涉事多了靠经验。回想我们的开始，我拼命的对你好，生怕做错什么让你不，以为你是我的全部，分手后才知道，这不是真爱，而仅是一种取悦，是我自己堵塞了走进你心里的通道。真正的爱情，是两种情绪的彼此融入，而并非互相的控制，你自己，爱情抛弃你。

48、不能强迫别人去爱自己，只能努力使自己值得去爱，其余的事情由命运来安排。

49、无论是对是错你需要一个准则你的行为应该遵循这个准则并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人是不可能讨人喜欢的在对错之间徘徊的人形象不如从错到对的人正面。

50、在打击前面，能短时间内恢复理智。

51、我无法控制生活的不如意但我可以保护自己心中的小太阳。

52、繁华尘世已没有属于我的江湖，终于将一份淡泊的心归于沉静，安享淡然的静美。

53、能客观看待与自己有利害关系的事情。

54、人，不可能无欲，也不可能永远地傻乐。

55、决定命运，环境影响人生。一切因缘而起，因念而生。执着患得患失，烦恼接踵而至；如能看开一切，心无挂碍，就能无所畏惧。看淡得失、无谓成败之时，会顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷，用行动控制情绪，让心灵启迪智慧。

56、刚经历时凭直觉，涉事多了靠经验。回想我们的开始，我拼命的对你好，生怕做错什么让你不，以为你是我的全部，分手后才知道，这不是真爱，而仅是一种取悦，是我自己堵塞了走进你心里的通道。真正的爱情，是两种情绪的彼此融入，而并非互相的控制，你自己，爱情抛弃你。

57、每次在消极的时候，我都告诉自己，动起来，不要坐在这发愁，动起来，问题就能解决了。

58、脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

59、你不能去要求别人，你只能控制自己可以控制的'东西。

60、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。

61、你被愤怒所掌控，忒修斯，要学会控制你的情绪。节奏，忒修斯，节奏。

62、负面情绪升起的时候，我们很容易迁怒于人。

63、心中无事，身上无病，就是福气。做人，不生气，要争气。

64、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。

65、你应当有几本最是深知的书，就好像自己应该有几个最知心的朋友一样。应当养成广泛阅读兴趣，只有这样才能扩大自己的视野，深化自己的人生观，同时培养开放的态度。

66、人活一世，草木一秋，学会控制自己的情绪，役物而不役于物，方能逍遥自在，活得通透。

67、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会平心静气地享受生活。

68、控制好自己的情绪，才能掌控人生。

69、我们计划好了未来，熬过了觉得不可能熬过的日子，但最后你还是离开了我。

70、跑步只了两天；我抽烟，危害健康的表现；我直来直去，得罪人成了家常便饭；爱发脾气，不懂得控制情绪；我缺乏耐性，尤其对不感兴趣的事情，我也自卑，矛盾得要命；面对歌迷，总觉得，我不太积极，老想要放假；我不算太听话，也拿我没办法。我不是偶像，别崇拜我。

71、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

72、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

73、控制自己的情绪，莫过度任性而为。

74、躲在万劫不复的街头、微笑参透覆水难收。

75、开始难过了，哽咽了，心疼了，说不出话了，心不受控制了。

76、强势的人未必是强者。一个真正聪明的人，是懂得如何让自己委屈求全的人。刚者易折，柔则长存。任性是你最大的敌人，我们应该学会完善自己的，控制自己的情绪，莫过度任性而为。虽然这有点，但如果想要成功，就要记住：成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。

77、千万不要轻易去依赖任何一个人，三思而后行，自己永远是自己的太阳。

78、作为一个领导人应该控制自己的情绪很多时候发脾气是无能的表现合理的情绪控制对于团队的和谐稳定军心有大作用。

79、凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。

80、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。

81、一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。

82、仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之。

83、我心里一直有你，只是比例变了而已。

84、如果不能风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

85、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。

86、生活无非就是让绪情控制一下，再控制情绪几下。

87、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

88、不善于管理情绪的人，即便能力再大，也不愿意有人愿意与他共事。

89、睡前反思一下自己，最近太暴躁了，一定要控制好自己的情绪，尤其是对亲近的人，不能乱发脾气。

90、学会控制自己的一切包括情绪动作思想等等……如果学会了控制这些你离成功就不远了。

91、我们觉得不快乐，是因为我们追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福”。

92、一个能控制住不良情绪的人比一个能拿下一座城池的人强大。

93、在学习上，常常因为太多，感到疲劳，加上，也会带来压力。有时，因为烦躁，忍不住破口大骂，控制不了自己的情绪，一听，就会让人的心又慢慢地平静下来。音乐就是让我们恢复最好的药品。

94、一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

95、掌握幸福秘诀的人，就是以他人的幸福为幸福，以他人的喜悦为喜悦的人。

96、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。

97、如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。

98、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

99、在大家面前，即使是自己错了，也只能硬着脸皮，笑下去。

100、是命运早已埋下了伏笔，我们却往往要等到许多年后，然回首，才惊觉那深沉的一笔。

101、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记 。

102、人活在世上，没有理由不快乐。蓝天白云，青山绿水，鸟语花香。这是一个多么美好的世界啊！活在这个世上就是快乐的理由。

103、有些故事来不及真正开始，就被写成了昨天;有些人还没有好好相爱，就成了过客。

104、命由己造，相由心生，境随心转，有容乃大。

105、真正的幸福是对生活的乐观，对工作的喜悦，对事业的热情。

106、让情绪控制自己人生的人，往往活不出自己想要的人生，活得很累，有的时候自己都后悔不已。

107、凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！

108、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重要。

109、就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

110、不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。

111、保持求知心，工作有乐趣；立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

112、不想拿华丽的词藻去描绘轰轰烈烈的生活。

113、算了。学会控制情绪。对什么都不要有好奇心，对什么人都不要生气，看清，看轻。就这样吧。继续沉默。

114、真正的爱，不会让你生病，更不会让你感到痛苦、焦虑、彷徨、恐惧。你之所以病了，你之所以会突发这些负面情绪，是因为，你的索取、自私、控制、占有、爱比较虽然很多人一直误解，固执地认为这都是对方造成的。

115、也许当时我年轻气盛，但我早已学会了控制情绪。也许离别是我们终将面临的事情，但我早已习惯了离别的痛苦。也许爱你是最悲哀的事，但我还是学不会放下。

116、不是最好的时光里有你们在，而是你们在，我才有了最好的时光。

117、控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。

118、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。只有当我设身处地为他着想时，我才知道他比我还可怜。所以，原谅你遇到的每一个人，不管是好人还是坏人。

119、被情绪控制的人，活在情绪中。

120、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的！

121、我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出乐趣。

122、人这一辈子都在作，摔倒了才知道疼，撞了墙才知道回头，不多走几条路永远不知道哪条走得通哪条路上风景更好。

123、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

124、老英雄固，志在千里；这位烈士年迈而勇敢。

125、淡定淡然一切控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助反而会坏事！加油你可以隐藏好自己的情绪的。

126、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

127、如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。微笑着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

128、要学会释放情绪，合理放松，才是成年人的必修课。

129、谁控制了过去，就等于控制了未来；谁控制着现在，就等于控制了过去。

130、当你能控制自己的情绪时你就是优雅的；当你能控制自己的心态时你就是成功的。优雅不是训练出来的而是一种阅历；淡然不是伪装出来的而是一种沉淀。时间流逝老去的只是容颜而灵魂却可以变得越来越动人。

131、生活中最好的是对生活乐观，对工作快乐，对事业兴奋。

132、我真的好喜欢你，有种说不出的感觉，不敢打扰你，控制不住的去想你。

133、深呼吸，己所不欲勿施于人，所以一定要控制好自己的情绪，少说话少说话少说话。

134、也许你了失败，这就难免会有挫折感，也必然会有沮丧、悲哀、忧愁等。不过，你首先应该明白，产生这样的情绪是正常的，但不要永远停留在这阶段。如果总是被过去的挫折所激发的不良情绪所控制，你必然会神智恍惚，失张失措，没有上进心。反之我们应该化悲痛为，正确找到我们前进的方向。

135、年轻时候的泪水，是未来微笑的资本。

136、人要善于管理自己的情绪，控制不住坏脾气，会让你失去很多在乎你的人！做个温柔且善良的人！

137、如果连自己的情绪都控制不好，就算给你整个世界，也迟早会被你毁掉。

138、要找风险投资的时候，必须跟风险投资共担风险，你拿到的可能性会更大。

139、怎么都不能控制自己的情绪。

140、真正的幸福是内在的，只能在人的头脑中找到。

141、每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。每个人都有很艰难的岁月。但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。

142、选择决定命运，环境影响人生。一切因缘而起，因念而生。执着患得患失，烦恼接踵而至；如能看开一切，心无挂碍，就能无所畏惧。看淡得失、无谓成败之时，会顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷，用行动控制情绪，让心灵启迪智慧。

143、摆脱情绪的操纵，是让人生变好的根源。

144、还是要学会控制自己的情绪，从一段失败的感情里走出来，再遇到一个喜欢的人不容易。

145、我知道在你心里我并不是我想象的那么无可替代！我什么都懂可是我还是控制不住自己的情绪！

146、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。

147、我得了严重的抑郁症，经常控制不了自己的情绪，特别怕上班，一上班就，害怕，老是不想去上班。

148、我们不过都是尘世间一粒微尘，风一吹便可消散。

149、一个人成熟与否，就在于和不良情绪能否和平相处。

150、有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

151、古人愁不尽，留与后人愁。

152、没有人愿意和总是虚伪、圆滑的人打交道，但是一味的诚实，却也容易伤害人。所以，生意人讲究的是大诚实，即在适当的时候，对适当人，说适当的话。如果坦率无忌是一种伤害，那么，请选择机智的“谎言”。

153、世界之大，我却不知其折或远。

154、太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。

155、当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。

156、可以轻易控制你的`情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

157、肝，喜欢舒畅的情绪，就像春天随风飘舞的柳枝。

158、情绪是我们身体的一部分，学会去接纳每一种情绪。

159、生命只有通过发展才有意义，幸福是发展生命的最好方式。

160、些女孩总是理直气壮的让男人包容她的坏脾气和缺点，这样光荣吗？为何自己不管理好情绪，不断完善自己呢？你越好就会得到更好，爱情是交换。

161、凡事要有信心，做事要有思想。如果你做一件事，先担心怕我们做不到，那么你就没有勇气了。

162、等到终于可以控制人生了，你却不知道怎么控制了。

163、控制自我情绪是种重要的能力，也是人区别于动物的重要标志。

164、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

165、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

166、要照顾自己，请你不要再常忘记，你要学会失落时候控制自己不安的情绪，不要以为有个人等你。

167、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

168、不要把心底的话全掏出来这些是只属于你的财富。

169、别让别人以为你还没长大。

170、有些人说我因为演这个角色忧郁了３个月，跳不出这个情绪，那这个人就是有病，要不就是他在那边骗人，其实演戏应该是高度的自我控制，而不是高度的自我忘记。

171、爱情需要勇气，友情需要义气，亲情需要和气，干活需要力气。

172、你不能去要求别人，你只能控制自己可以控制的东西。

173、这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得，所谓懂事，不是你手里的集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，谁更能等。

174、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

175、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。

176、劝自己，别拿别人的过错惩罚自己。不理不理，不看，不听，不生气。

177、通宵复习是因为平时就没听过课，拼命减肥是因为吃零食从来不会控制，分手了才开始后悔是因为之前没有给足够的'。

178、战胜自己的弱点，你才能成为强者。

179、志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁。

180、真正成功的人，靠能力和情商，更靠控制力。

181、的价值：读书是涵养和情绪控制的支撑。

182、心里能装着一些时间带不走的淡淡悲伤，也是一种幸福吗。

183、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻，又让你笑。

184、修养自己的心态，就是解决人生问题的根源。

185、情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

186、想要成为别人，就是浪费你自己。最美好的节约，就是成为你自己。

187、高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

188、不但要控制情绪还要学会自制，所以我要学着屏蔽使自己不开心的事情，忽略它。

189、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。

190、既然任务曾经发生了，忧伤也没用，释放一下，挺挺就畴昔了。

191、常骂自己：生活无限美好这么忧郁干嘛只是有些情绪控制不住没安全感害怕孤单这就是我。

192、就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

193、他不喜好你了，哭有用吗？忧伤有用吗？要坚强的起来，这才是报复他的最好方法。

194、必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。

195、浮生三世，吾爱有三，日，月与卿。

196、当你能控制自己的情绪时你就是优雅的；当你能控制自己的心态时你就是成功的。

197、你的情绪，决定了你生活的样子。

198、哭起来却比谁都二的姑娘。反正我是没办法控制情绪，谁爱咋咋地。

199、不懂，不爱，不想，不问，我安静的沉默。

200、生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。

201、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。

202、人要懂得知足和感恩，学会换位思考，不要总是自以为是，自私自利！也要学会控制情绪！

203、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

204、觉得自己很坚强，不会输给寂寞，但最后却输给了爱情。

205、有两种人本应该最值得珍惜，一种是能控制好情绪的女人，一种是有耐心哄你的男人。然而现实中，这两种人最容易被辜负。

206、可以用意志的力量来约束自己的行为，这样的人，也必定会成为与众不同的更易做出成就的人。

207、寂寞这么多、在承受的有几个。

208、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

209、对待不同的人要有不同的方法。才能够获取更多的真情！

210、认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。

211、贤哉，回也!一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧。回也不改其乐。贤哉，回也!

212、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！

213、学会控制情绪，做事才会事半功倍，任何困难都难不倒。

214、每天都在控制收敛自己的情绪什么时候才能活出真正的自己？

215、的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

216、当你情绪不能自理，经济不能独立，不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。

217、除了生死，那些让你崩溃的，让你恐惧的事情，只需要过两天，48小时，再去看，都不值得一提。

218、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

219、在甜蜜的感情不必须就是爱情再美的风景，不必须就是想要停泊的港湾。

220、一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。

221、长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。

222、人要长大变得成熟，不但要控制情绪还要学会自制，所以我要学着屏蔽使自己不开心的事情，忽略它。

223、人的优雅关键在于控制自己的情绪。

224、人生有两大悲剧。一个是绝望；另一个则是自满。

225、拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。你拼命工作努力做人，生怕别人会看不起你，这不是要强，而是恐惧。你要知道，很多时候被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃，是很累的。

226、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

227、管理情绪，就是管理自己的心魔，做情绪的主人，便是成全自己最好的方式。

228、最大的仇恨也是默不做声的。

229、心情愉悦是一切一切的基础，一定要控制好自己的情绪！保持快乐才能有不断的能量。

230、学会情绪管理，你将一生受益。

231、爱自己的基本功就是照顾身体，照顾情绪和管理情绪。

232、情绪是自我的一部分，像水流一样可以来也可以去。

233、这就难免会有挫折感，也必然会有沮丧、悲哀、忧愁等。不过，你首先应该明白，产生这样的情绪是正常的，但不要永远停留在这阶段。如果总是被过去的挫折所激发的不良情绪所控制，你必然会神智恍惚，失张失措，没有上进心。反之我们应该化悲痛为，正确找到我们前进的方向。

234、任何时候，都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该去支配你的，把自己从黑暗中拯救出来。

235、别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心情绪，掌控你命运的关键所在更多相关名言。

236、我一直都承认我被自己的情绪所控制。

237、首先要控制是我们的情绪。

238、情绪，是智慧不够的产物。

239、何：啧！控制！注意你的情绪！

240、欢乐是希望之花，给她力量去面对生活的起起落落而无所畏惧。

241、不急不躁，不慌不忙，活成自己最想要的模样。

242、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

243、能够靠眼泪发泄出来的情绪都不是什么情绪，而无法用眼泪纾解的，也不会有其他更好的办法。

244、很多时候，根本控制不了自己的脾气。我知道我应该克制，我也必须学会克制。

245、十几年的奋斗，给了我崭新的生活；十几年的奋斗，给了我冲向顶峰的动力。正如富强的中国一样，我，与许多不计辛劳的人，一起跨入梦想的殿堂。

246、学佛不是一定要你出家也不是让你变成一个与众不同的人。真正的佛弟子就是一个正常生活的人一个善良的人懂得用佛法降伏自心调柔安静消除贪婪傲慢嗔心等烦恼有正能量的人。

247、学会放弃，就会压制情绪的爆发。

248、两个人中总有一个人会以各种方式先离开。

249、愈发觉得，所谓懂事，不是你手里的集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，谁更能等。

250、能够靠眼泪发泄出来的情绪都不是什么情绪而无法用眼泪纾解的也不会有其他更好的办法。

251、亲爱的，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

252、你不控制它，它便吞噬你。